| Nombre: | Silwanyana, Ntombifikile |
|
|
| Club: | Verulam AC | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1969 | (Cat. alemana: W55) | |
| Fecha de nacimiento: | 26.09.1969 | (Cat. internac.: W55) | |
| Nacionalidad: | RSA ![]() |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 303776 | ||
4 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 276 km). (Más)
| 2012 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:28:01 h | Silwanyana, Ntombifikile | Verulam Checkout Falcons AC | total: 9206 | F: 1618 | Cat W40: 357 |
| 2011 | 2 pruebas, 137 km (Más) | ||||
| 04.09.2011 | Dolphin Coast Striders Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:53:07 h | Silwanyana, Ntombifikile | Checkout Verulam Falcons | total: 90 | F: 17 | Cat W40: 5 |
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:50:49 h | Silwanyana, Ntombifikile | Verulam Checkout Falcons AC | total: 10292 | F: 2018 | Cat W40: 470 |
| 2010 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
| 12.09.2010 | Dolphin Coast Striders Ultra (RSA) | 50km | |||
| 6:03:19 h | Silwanyana, Ntombifikile | Checkout Verulam Falcons AC | total: 77 | F: 9 | Cat W40: 2 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:53:07 |
|
5:53:07
(2136/998) |
6:03:19
(2650/1442) |
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|
| Dolphin Coast Striders Ultra | 2 | 5:53:07 | 6:03:19 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:28:01 | 11:50:49 |





