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| Nome: | Ngwenya, Emmah |
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| Società: | Breakthru Midrand Striders | ||
| Residenza: | Johannesburg | ||
| Anno di nascita: | 1956 | (Cat. Germania: W70) | |
| Data di nascita: | 05.04.1956 | (Cat. internaz.: W65) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 302141 | ||
32 risultati della ricerca (31 Manifestazioni, 2266 km). (Di più)
| 2024 | 1 Manifestazione, 48 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:39:04 h | Ngwenya, Emmah | Absa Group Running Club | tutti: 1104 | F: 204 | Cat. W65: 2 |
| 2023 | 1 Manifestazione, 48 km (Di più) | ||||
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:24:33 h | Ngwenya, Emmah | Absa Group Running Club | tutti: 1239 | F: 232 | Cat. W65: 1 |
| 2017 | 3 Manifestazioni, 185 km (Di più) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:15 h | Ngwenya, Emmah | Midrand Striders | tutti: 13682 | F: 2672 | Cat. W60: 25 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:08:47 h | Ngwenya, Emmah | Midrand Striders | tutti: 2540 | F: 571 | Cat. W60: 6 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:35:21 h | Ngwenya, Emmah | Midrand Striders | tutti: 3269 | F: 802 | Cat. W60: 8 |
| 2016 | 3 Manifestazioni, 195 km (Di più) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:31:17 h | Ngwenya, Emmah | Midrand Striders | tutti: 11401 | F: 2138 | Cat. W60: 20 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:09:20 h | Ngwenya, Emmah | MIDRAND | tutti: 8215 | F: 2219 | Cat. W55: 95 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:39 h | Ngwenya, Emmah | MIDRAND | tutti: 8160 | F: 2210 | Cat. W55: 96 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:37:11 h | Ngwenya, Emmah | Midrand Striders | tutti: 2530 | F: 485 | Cat. W55: 19 |
| 2014 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:50:23 h | Ngwenya, Emmah | Breakthru Midrand Striders | tutti: 11626 | F: 2371 | Cat. W55: 76 |
| 2012 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:56:53 h | Ngwenya, Emmah | Breakthru Midrand Striders | tutti: 11716 | F: 2298 | Cat. W55: 89 |
| 2011 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:24:15 h | Ngwenya, Emmah | Breakthru Midrand Striders | tutti: 8382 | F: 1482 | Cat. W55: 40 |
| 2010 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:32:21 h | Ngwenya, Emmah | Breakthru Midrand Striders | tutti: 11327 | F: 2331 | Cat. W50: 215 |
| 2009 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:33:14 h | Ngwenya, Emmah | Breakthru Midrand Striders | tutti: 8348 | F: 1348 | Cat. W50: 116 |
| 2008 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:22 h | Ngwenya, Emmah | MIDRAND | tutti: 5527 | F: 1302 | Cat. W50: 105 |
| 2007 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:48:46 h | Ngwenya, Emmah | Breakthru Midrand Striders | tutti: 9242 | F: 1590 | Cat. W50: 140 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:33 h | Ngwenya, Emmah | Breakthru Midrand Striders | tutti: 6481 | F: 1490 | Cat. W50: 115 |
| 2006 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:18:44 h | Ngwenya, Emmah | Midrand Country Striders | tutti: 7726 | F: 1134 | Cat. W50: 69 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:34 h | Ngwenya, Emmah | Midrand Country Striders | tutti: 5057 | F: 996 | Cat. W50: 59 |
| 2005 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:46:09 h | Ngwenya, Emmah | Midrand Country Striders | tutti: 7763 | F: 1147 | Cat. W45: 179 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:47 h | Ngwenya, Emmah | Midrand Country Striders | tutti: 5587 | F: 1100 | Cat. W45: 159 |
| 2004 | 2 Manifestazioni, 137 km (Di più) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:03 h | Ngwenya, Emmah | Midrand Country Striders | tutti: 7114 | F: 933 | Cat. W45: 129 |
| 04.04.2004 | Pieter Korkie Ultramarathon (RSA) | 50km | |||
| 5:26:26 h | Ngwenya, Emmah | Midrand | tutti: 287 | F: 23 | Cat. W45: 1 |
| 2003 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:31:23 h | Ngwenya, Emmah | Midrand Country Striders | tutti: 6791 | F: 867 | Cat. W45: 107 |
| 2002 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:36:49 h | Ngwenya, Emmah | Powerade AC | tutti: 6683 | F: 751 | Cat. W45: 95 |
| 2001 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:34:04 h | Ngwenya, Emmah | Powerade Athletic Club | tutti: 7783 | F: 997 | Cat. W45: 114 |
| 17.03.2001 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:28 h | Ngwenya, Emmah | Powerade | tutti: 2858 | F: 317 | Cat. W40: 52 |
| 2000 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:07:09 h | Ngwenya, Emmah | Breakthru Midrand Striders | tutti: 13156 | F: 1783 | Cat. W40: 422 |
| 1999 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:37:10 h | Ngwenya, Emmah | Breakthru Midrand Striders | tutti: 8604 | F: 988 | Cat. W40: 241 |
| 1998 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:56 h | Ngwenya, Emmah | Breakthru Midrand Striders | tutti: 9893 | F: 1200 | Cat. W40: 250 |
| 1996 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:47:28 h | Ngwenya, Emmah | Breakthru Midrand Striders | tutti: 10125 | F: 1076 | Cat. W40: 213 |
| 1994 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 02.04.1994 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:48 h | Ngwenya, Emmah | tutti: 6069 | F: 623 | Cat. W35: 149 | |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2024 | 2023 | 2017 | 2016 | 2014 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1996 | 1994 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:50:28 |
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6:35:21
(5108/2847) |
6:09:20
(4055/2277) |
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5:50:28
(636/321) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2024 | 2023 | 2017 | 2016 | 2014 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1996 | 1994 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 18 | 11:54:15 | 11:31:17 | 11:50:23 | 11:56:53 | 11:24:15 | 11:32:21 | 11:33:14 | 11:48:46 | 11:18:44 | 10:46:09 | 10:54:03 | 10:31:23 | 10:36:49 | 10:34:04 | 11:07:09 | 10:37:10 | 10:54:56 | 10:47:28 | ||||
| Two Oceans Marathon | 6 | 6:51:39 | 6:52:22 | 6:58:33 | 6:19:34 | 6:24:47 | 5:49:48 | ||||||||||||||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 5:39:04 | 5:24:33 | 6:08:47 | |||||||||||||||||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:35:21 | 6:37:11 | 5:50:28 |