|
|
|
| Name: | Mhlongo, Mandla |
|
|
| Verein: | Durban Runner Athletic Club | ||
| Wohnort: | Durban | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 05.04.1974 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 301807 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 495 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.03.2018 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:18:00 h | Mhlongo, Mandla | Amanzimtoti | Gesamt: 261 | M: 243 | AK M40: 33 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:03 h | Mhlongo, Mandla | Durban Runner Athletic Club | Gesamt: 12638 | M: 10157 | AK M40: 2157 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:28 h | Mhlongo, Mandla | KZN Striders Athletic Club | Gesamt: 7993 | M: 6613 | AK M35: 1448 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:31:20 h | Mhlongo, Mandla | Jam Sports Athletic Club | Gesamt: 3248 | M: 2970 | AK M35: 668 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:23:24 h | Mhlongo, Mandla | Orient Athletic Club | Gesamt: 7915 | M: 6644 | AK M23: 1966 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:52:03 h | Mhlongo, Mandla | Orient Athletic Club | Gesamt: 9414 | M: 7889 | AK M23: 2250 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2015 | 2011 | 2009 | 2007 | 2006 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2015 | 2011 | 2009 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:51:03 | 11:16:28 | 9:31:20 | 11:23:24 | 11:52:03 |