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| Nome: | Ras, Gerhard |
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| Società: | Polokwane Athletic Club | ||
| Residenza: | Kempton Park | ||
| Anno di nascita: | 1977 | (Cat. Germania: M45) | |
| Data di nascita: | 07.05.1977 | (Cat. internaz.: M45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 301659 | ||
7 risultati della ricerca (7 Manifestazioni, 504 km). (Di più)
| 2025 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:04:08 h | Ras, Gerhard | tutti: 1808 | M: 1471 | Cat. M45: 140 | |
| 2014 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:24:52 h | Ras, Gerhard | Polokwane Athletic Club | tutti: 8967 | M: 7377 | Cat. M35: 1611 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:07 h | Ras, Gerhard | Polokwane Athle | tutti: 1185 | M: 1009 | Cat. M35: 183 |
| 2012 | 2 Manifestazioni, 139 km (Di più) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:13:40 h | Ras, Gerhard | Polokwane Athletic Club | tutti: 8471 | M: 7060 | Cat. M35: 1514 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:06:09 h | Ras, Gerhard | Polokwane Athletic Club | tutti: 1340 | M: 1150 | Cat. M23: 267 |
| 2011 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:11:34 h | Ras, Gerhard | Polokwane Athletic Club | tutti: 7815 | M: 6481 | Cat. M23: 1747 |
| 2010 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:15:03 h | Ras, Gerhard | Kempton Road Runners | tutti: 10025 | M: 8084 | Cat. M23: 2094 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2025 | 2014 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:04:08 |
6:04:08
(13351/7253) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2025 | 2014 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:24:52 | 11:13:40 | 11:11:34 | 11:15:03 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:59:07 | 5:06:09 |