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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Grootboom, Lizelle   Submit Personal Website Send Link 
协会: Brackenfell Athletics Club 
居住地: Cape Town
出生年: 1968 (年龄组 德国: W55)
出生年月日: 24.01.1968 (年龄组 国际: W55)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 300415
 

29 搜索结果 (22 活动, 1586 公里).  (更多的)

2018 1 活动, 90 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:49:27 小时 Grootboom, Lizelle Brackenfell Athletics Club  汇总: 9996 女: 1572 年龄组 W50: 130
2017 1 活动, 87 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:47:39 小时 Grootboom, Lizelle Brackenfell Athletics Club  汇总: 12887 女: 2487 年龄组 W45: 383
2016 2 活动, 145 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:27:23 小时 Grootboom, Lizelle Brackenfell Athletics Club  汇总: 11294 女: 2110 年龄组 W45: 343
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:57:37 小时 Grootboom, Lizelle BRACKEN  汇总: 7202 女: 1852 年龄组 W45: 273
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:44:52 小时 Grootboom, Lizelle BRACKEN  汇总: 7533 女: 1982 年龄组 W45: 290
2015 2 活动, 143 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:25:46 小时 Grootboom, Lizelle Brackenfell Athletics Club  汇总: 9384 女: 1654 年龄组 W45: 274
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:43:53 小时 Grootboom, Lizelle Brackenfell Athletic Club  汇总: 5832 女: 1341 年龄组 W45: 216
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:22:34 小时 Grootboom, Lizelle Brackenfell Athletic Club  汇总: 5655 女: 1320 年龄组 W45: 217
2014 2 活动, 145 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:36:44 小时 Grootboom, Lizelle Brackenfell Athletic Club WP  汇总: 6004 女: 878 年龄组 W45: 136
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:30:44 小时 Grootboom, Lizelle BRACKEN  汇总: 6102 女: 1489 年龄组 W45: 236
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:48:03 小时 Grootboom, Lizelle BRACKEN  汇总: 6140 女: 1457 年龄组 W45: 232
2013 2 活动, 143 公里  (更多的)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:54:38 小时 Grootboom, Lizelle Brackenfell Athletic Club WP  汇总: 9449 女: 1771 年龄组 W45: 316
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:30:52 小时 Grootboom, Lizelle Brackenfell Athletic Club  汇总: 6294 女: 1491 年龄组 W45: 239
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:45:21 小时 Grootboom, Lizelle Brackenfell Athletic Club  汇总: 6178 女: 1425 年龄组 W45: 223
2012 2 活动, 145 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:46:54 小时 Grootboom, Lizelle Brackenfell Athletic Club WP  汇总: 6969 女: 1042 年龄组 W40: 239
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:40:31 小时 Grootboom, Lizelle Brackenfell Athletic Club  汇总: 5684 女: 1251 年龄组 W40: 290
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:25:03 小时 Grootboom, Lizelle Brackenfell Athletic Club  汇总: 5740 女: 1302 年龄组 W40: 297
2011 2 活动, 143 公里  (更多的)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:46:26 小时 Grootboom, Lizelle Brackenfell Athletic Club WP  汇总: 6321 女: 965 年龄组 W40: 221
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:40:43 小时 Grootboom, Lizelle BRACKEN  汇总: 4551 女: 921 年龄组 W40: 212
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:29:18 小时 Grootboom, Lizelle BRACKEN  汇总: 4745 女: 1000 年龄组 W40: 236
2010 2 活动, 145 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:17:53 小时 Grootboom, Lizelle Paarl Athletic Club  汇总: 5987 女: 900 年龄组 W40: 222
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:52:20 小时 du Plessis, Lizelle Paarl Athletic Club  汇总: 3476 女: 643 年龄组 W40: 159
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:14:16 小时 du Plessis, Lizelle Paarl Athletic Club  汇总: 3536 女: 628 年龄组 W40: 153
2009 1 活动, 56 公里  (更多的)
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:47:37 小时 Grootboom, Lizelle PAARL  汇总: 5312 女: 1210 年龄组 W40: 295
2007 1 活动, 56 公里  (更多的)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:21:51 小时 Grootboom, Lizelle Paarl Athletic Club  汇总: 4776 女: 978 年龄组 W35: 237
2006 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:11:11 小时 Grootboom, Lizelle Paarl Athletic Club  汇总: 7503 女: 1078 年龄组 W35: 294
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:40:25 小时 du Plessis, Lizelle Paarl Athletic Club  汇总: 5980 女: 1259 年龄组 W35: 309
2005 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:18:22 小时 Grootboom, Lizelle Paarl Athletic Club  汇总: 9314 女: 1466 年龄组 W35: 377
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:45:49 小时 du Plessis, Lizelle Paarl AC  汇总: 6496 女: 1379 年龄组 W35: 313

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2007 2006 2005
50km 5:14:16  
 
5:57:37
(3526/1901) 		5:43:53
(2772/1370) 		5:48:03
(2863/1473) 		5:45:21
(2698/1289) 		5:40:31
(2268/1160) 		5:40:43
(1862/846) 		5:14:16
(1206/569) 		 
 
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2007 2006 2005
Comrades Marathon - Down Run 11 10:49:27 11:47:39 11:27:23 11:25:46 10:36:44 11:54:38 10:46:54 10:46:26 10:17:53     11:11:11 11:18:22
Two Oceans Marathon 11     6:44:52 6:22:34 6:30:44 6:30:52 6:25:03 6:29:18 5:52:20 6:47:37 6:21:51 6:40:25 6:45:49