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Nombre: Seshabela, Mmapula   Submit Personal Website Send Link 
Club: Rand Athletic Club 
Domicilio: Johannesburg
Año de nacimiento: 1974 (Cat. alemana: W50)
Fecha de nacimiento: 02.04.1974 (Cat. internac.: W50)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 299272
 

30 resultados de la búsqueda (28 pruebas, 2129 km).  (Más)

2026 1 prueba, 86 km  (Más)
14.06.2026 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 86km
11:44:37 h Seshabela, Mmapula Rand AC  total: 16338 F: 3242 Cat W50: 331
2024 1 prueba, 48 km  (Más)
21.04.2024 BNAC Marathon (RSA) 48km
5:52:57 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  total: 526 F: 96 Cat W50: 9
2023 2 pruebas, 135 km  (Más)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:46:20 h Seshabela, Mmapula Rand AC  total: 14058 F: 2735 Cat W45: 446
08.04.2023 aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) 48km
5:51:10 h Seshabela, Mmapula RAC  total: 409 F: 124 Cat W45: 14
2020 1 prueba, 50 km  (Más)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:20:04 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  total: 2117 F: 422 Cat W45: 71
2019 2 pruebas, 137 km  (Más)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:32:25 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  total: 12540 F: 2066 Cat W45: 323
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:50:47 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  total: 1819 F: 333 Cat W40: 77
2018 1 prueba, 90 km  (Más)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:34:11 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  total: 13884 F: 2626 Cat W40: 552
2017 1 prueba, 87 km  (Más)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:04:14 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  total: 8858 F: 1391 Cat W40: 308
2016 2 pruebas, 139 km  (Más)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:44:31 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  total: 8586 F: 1397 Cat W40: 339
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:41:57 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  total: 1452 F: 221 Cat W40: 61
2015 2 pruebas, 137 km  (Más)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:08:07 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  total: 8021 F: 1319 Cat W40: 319
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:53:14 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  total: 1844 F: 339 Cat W40: 67
2012 2 pruebas, 145 km  (Más)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:47:49 h Seshabela, Mmapula Rand AC  total: 7051 F: 1064 Cat W35: 257
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:51:18 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  total: 3791 F: 684 Cat W35: 164
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:17:49 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  total: 4190 F: 772 Cat W35: 186
2011 2 pruebas, 143 km  (Más)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:24:14 h Seshabela, Mmapula Rand AC  total: 4980 F: 629 Cat W35: 153
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:16:24 h Seshabela, Mmapula RAC  total: 3459 F: 611 Cat W35: 142
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:54:58 h Seshabela, Mmapula RAC  total: 3365 F: 605 Cat W35: 141
2010 1 prueba, 89 km  (Más)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:49:14 h Seshabela, Mmapula Rand AC  total: 8164 F: 1441 Cat W35: 312
2009 1 prueba, 89 km  (Más)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:19:32 h Seshabela, Mmapula Rand AC  total: 4940 F: 572 Cat W35: 132
2008 1 prueba, 87 km  (Más)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:59:06 h Seshabela, Mmapula Rand AC  total: 5924 F: 775 Cat W23: 203
2007 1 prueba, 89 km  (Más)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:56:19 h Seshabela, Mmapula Rand AC  total: 6999 F: 1040 Cat W23: 250
2005 2 pruebas, 139 km  (Más)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:17:18 h Seshabela, Mmapula Rand AC  total: 5838 F: 742 Cat W23: 195
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:01:38 h Seshabela, Mmapula Rand Athletic Club  total: 2285 F: 380 Cat W23: 111
2004 1 prueba, 87 km  (Más)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:54:43 h Seshabela, Mmapula Rand AC  total: 7167 F: 939 Cat W23: 255
2003 1 prueba, 89 km  (Más)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:20:18 h Seshabela, Mmapula Rand AC  total: 6141 F: 725 Cat W23: 201
2002 1 prueba, 87 km  (Más)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:54:59 h Seshabela, Mmapula Rand AC  total: 8472 F: 1101 Cat W23: 312
2001 1 prueba, 89 km  (Más)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:51:26 h Seshabela, Mmapula Rand AC  total: 9857 F: 1433 Cat W23: 433
2000 1 prueba, 87 km  (Más)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:45:25 h Seshabela, Mmapula Rand AC  total: 17529 F: 2729 Cat W23: 851

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2026 2024 2023 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2005 2004 2003 2002 2001 2000
50km 5:16:24  
 
 
6:20:04
(1288/412) 		5:50:47
(3768/1825) 		 
 
5:41:57
(2674/1355) 		5:53:14
(3285/1715) 		5:17:49
(1517/735) 		5:16:24
(1311/566) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2026 2024 2023 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2005 2004 2003 2002 2001 2000
Comrades Marathon - Up Run 19 11:44:37   11:46:20   11:32:25 11:34:11 11:04:14 10:44:31 11:08:07 10:47:49 10:24:14 10:49:14 10:19:32 10:59:06 10:56:19 10:17:18 10:54:43 10:20:18 10:54:59 10:51:26 11:45:25
Om Die Dam 50km 4       6:20:04 5:50:47     5:41:57 5:53:14                        
Two Oceans Marathon 2                   5:51:18 5:54:58