| Фамилия: | Mona, Ishmael |
|
|
| Клуб, Команда: | Randburg Harriers | ||
| Местожи́тельство: | Gauteng | ||
| год рождения: | 1985 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 01.12.1985 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 2446958 | ||
3 Результаты поиска (3 мероприятия, 224 км). (Более)
| 2026 | 1 мероприятия, 86 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 10:38:38 Ч. | Mona, Ishmael | Randburg Harriers | Весь: 9575 | М: 8122 | в.г. M40: 2053 |
| 2025 | 2 мероприятия, 138 км (Более) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:25:11 Ч. | Mona, Ishmael | Randburg Harriers | Весь: 8179 | М: 7122 | в.г. M35: 1138 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:58:04 Ч. | Mona, Ishmael | Весь: 477 | М: 416 | в.г. M35: 64 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2026 | 2025 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2026 | 2025 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:38:38 | 10:25:11 |



