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Nom: Nkuo, Chongwain   Submit Personal Website Send Link 
Club: Team Vitality Athletics CGA 
Domicile: Free State
Année: 1985 (Cat. allemande: M40)
Date de naissance: 24.03.1985 (Cat. internat.: M40)
Nationalité: CMR CMR Cameroun
RunnerID: 2387503
 

8 résultats des recherches (6 Manifestations, 411.3 km).  (Plus)

2026 2 Manifestations, 142 km  (Plus)
14.06.2026 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 86km
11:44:42 h Nkuo, Chongwain Waterfall AC  scratch: 16356 H: 13110 Cat. M40: 3090
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:05:32 h Nkuo, Chongwain Waterfall City Athletics Club  scratch: 5754 H: 4549 Cat. M40: 901
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:26:22 h Nkuo, Chongwain Waterfall City Athletics Club  scratch: 5788 H: 4612 Cat. M40: 904
2025 4 Manifestations, 269.3 km  (Plus)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:58:03 h Nkuo, Chongwain Team Vitality Club CG  scratch: 11334 H: 9611 Cat. M40: 2035
03.05.2025 N12 Ultra Marathon (RSA) 50km
5:46:18 h Nkuo, Chongwain Team Vitality Club CG  scratch: 728 H: 625 Cat. M40: 113
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:52:24 h Nkuo, Chongwain Team Vitality Athletics CGA  scratch: 9910 H: 7222 Cat. M40: 1307
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:10:59 h Nkuo, Chongwain Team Vitality Athletics CGA  scratch: 10384 H: 7560 Cat. M40: 1348
08.03.2025 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:33:49 h Nkuo, Chongwain   scratch: 717 H: 609 Cat. M35: 106

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2026 2025
50km 6:10:59  
6:10:59
(14056/2)

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2026 2025
Comrades Marathon - Down Run 2 11:44:42 10:58:03
Two Oceans Marathon 2 6:05:32 6:52:24