Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Ngcongo, Emmanuel   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: South Coast Striders Athletic Club 
Местожи́тельство: Port Shepstone
год рождения: 1980 (в.г. немецкий: M45)
Да́та рождения: 25.12.1980 (в.г. международный: M45)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 231662
 

16 Результаты поиска (16 мероприятия, 1258 км).  (Более)

2025 1 мероприятия, 90 км  (Более)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:31:32 Ч. Ngcongo, Emmanuel Hollywood AC Kzna  Весь: 8667 М: 7520 в.г. M40: 1078
2023 1 мероприятия, 87 км  (Более)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:11:48 Ч. Ngcongo, Emmanuel UGU Athletics Club  Весь: 3814 М: 3454 в.г. M40: 665
2019 1 мероприятия, 87 км  (Более)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:59:17 Ч. Ngcongo, Emmanuel UGU Athletics Club  Весь: 5739 М: 5144 в.г. M35: 1230
2018 2 мероприятия, 138 км  (Более)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:57:11 Ч. Ngcongo, Emmanuel UGU Athletics Club  Весь: 5755 М: 5107 в.г. M35: 1225
01.05.2018 Hibiscus Coast Challenge (RSA) 48km
4:24:26 Ч. Ngcongo, Emmanuel UGU Athletics Club  Весь: 71 М: 68 в.г. M35: 14
2016 1 мероприятия, 48 км  (Более)
27.04.2016 Hibiscus Coast Challenge (RSA) 48km
4:26:18 Ч. Ngcongo, Emmanuel   Весь: 42 М: 41 в.г. M35: 14
2015 1 мероприятия, 87 км  (Более)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:09:19 Ч. Ngcongo, Emmanuel South Coast Striders Athletic Club  Весь: 4237 М: 3772 в.г. M23: 1054
2014 2 мероприятия, 141 км  (Более)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:55:57 Ч. Ngcongo, Emmanuel South Coast Striders  Весь: 2303 М: 2146 в.г. M23: 673
27.04.2014 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:31:22 Ч. Ngcongo, Emmanuel South Coast Striders  Весь: 614 М: 592 в.г. M23: 199
2013 1 мероприятия, 87 км  (Более)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:45:35 Ч. Ngcongo, Emmanuel South Coast Striders  Весь: 2715 М: 2496 в.г. M23: 783
2012 2 мероприятия, 141 км  (Более)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:13:18 Ч. Ngcongo, Emmanuel South Coast Striders  Весь: 1206 М: 1161 в.г. M23: 451
22.04.2012 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:17:50 Ч. Ngcongo, Emmanuel South Coast Striders  Весь: 147 М: 147 в.г. M23: 87
2011 1 мероприятия, 87 км  (Более)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:44:13 Ч. Ngcongo, Emmanuel South Coast Striders  Весь: 601 М: 577 в.г. M23: 249
2010 1 мероприятия, 89 км  (Более)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:10:36 Ч. Ngcongo, Emmanuel South Coast Striders  Весь: 1239 М: 1180 в.г. M23: 485
2009 1 мероприятия, 89 км  (Более)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:34:09 Ч. Ngcongo, Emmanuel South Coast Striders  Весь: 1590 М: 1526 в.г. M23: 650
2008 1 мероприятия, 87 км  (Более)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:06:00 Ч. Ngcongo, Emmanuel South Coast Striders  Весь: 2111 М: 2001 в.г. M23: 822

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2025 2023 2019 2018 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2025 2023 2019 2018 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
Comrades Marathon - Up Run 12 10:31:32 9:11:48 9:59:17 9:57:11   10:09:19 8:55:57 9:45:35 8:13:18 7:44:13 8:10:36 8:34:09 9:06:00
Hibiscus Coast Challenge 2       4:24:26 4:26:18                
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 2             5:31:22   4:17:50