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| Nome: | Bender, Henro |
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| Società: | Run Zone AC | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | (Cat. Germania: #NA) | ||
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: #NA) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 2206722 | ||
4 risultati della ricerca (3 Manifestazioni, 233 km). (Di più)
| 2025 | 2 Manifestazioni, 146 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:14:02 h | Bender, Henro | Pure Symmetry Multisport | tutti: 1608 | M: 1496 | Cat. #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:43:45 h | Bender, Henro | Pure Symmetry Multisport | tutti: 310 | M: 295 | Cat. #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:12:43 h | Bender, Henro | Pure Symmetry Multisport | tutti: 303 | M: 288 | Cat. #NA: 0 |
| 2024 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:56:00 h | Bender, Henro | Run Zone AC | tutti: 1300 | M: 1211 | Cat. #NA: 0 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 3:43:45 |
3:43:45
(731/304) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 8:14:02 | 7:56:00 |