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| Nombre: | von Benecke, Monique |
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| Club: | Runzone Athletics Club | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | (Cat. alemana: #NA) | ||
| Fecha de nacimiento: | 00.00.0000 | (Cat. internac.: #NA) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 2182104 | ||
2 resultados de la búsqueda (2 pruebas, 100 km). (Más)
| 2025 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:18 h | von Benecke, Monique | Run Zone AC | total: 1210 | F: 176 | Cat #NA: 0 |
| 2024 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:44:07 h | von Benecke, Monique | Runzone Athletics Club | total: 2554 | F: 547 | Cat #NA: 0 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:18 |
5:34:18
(2708/1402) |
6:44:07
(5334/3216) |
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:34:18 | 6:44:07 |