| Nome: | Makgoka, Nape |
|
|
| Società: | Emalahleni City Marathon Club | ||
| Residenza: | Mpumalanga | ||
| Anno di nascita: | 1993 | (Cat. Germania: M30) | |
| Data di nascita: | 24.09.1993 | (Cat. internaz.: M23) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 2176728 | ||
11 risultati della ricerca (10 Manifestazioni, 601.3 km). (Di più)
| 2026 | 2 Manifestazioni, 136 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 9:02:28 h | Makgoka, Nape | Emalahleni City Marathon Club | tutti: 3820 | M: 3452 | Cat. M23: 604 |
| 25.04.2026 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:20:44 h | Makgoka, Nape | Emalahleni City Marathon Club | tutti: 254 | M: 233 | Cat. M23: 24 |
| 2025 | 4 Manifestazioni, 263.3 km (Di più) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:53:35 h | Makgoka, Nape | Emalahleni City Marathon Club | tutti: 6215 | M: 5509 | Cat. M23: 602 |
| 03.05.2025 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:40:39 h | Makgoka, Nape | Emalahleni City Marathon Club | tutti: 286 | M: 259 | Cat. M23: 28 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:53 h | Makgoka, Nape | Emalahleni City Marathon Club | tutti: 1156 | M: 964 | Cat. M23: 56 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:30:33 h | Makgoka, Nape | tutti: 1075 | M: 853 | Cat. M23: 74 | |
| 2024 | 4 Manifestazioni, 202 km (Di più) | ||||
| 26.10.2024 | SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) | 48km | |||
| 4:55:06 h | Makgoka, Nape | Emalahleni City Marathon Club | tutti: 52 | M: 46 | Cat. M23: 4 |
| 01.09.2024 | aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:58:50 h | Makgoka, Nape | Emalahleni City Marathon Club | tutti: 66 | M: 56 | Cat. M23: 8 |
| 04.05.2024 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:11:12 h | Makgoka, Nape | Emalahleni City Marathon Club | tutti: 318 | M: 286 | Cat. M23: 31 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:42 h | Makgoka, Nape | Emalahleni City Marathon Club | tutti: 5076 | M: 3969 | Cat. M23: 389 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:21 h | Makgoka, Nape | Emalahleni City Marathon Club | tutti: 5533 | M: 4253 | Cat. M23: 409 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:19:42 |
|
|
5:19:42
(8468/4260) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2026 | 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|---|
| N12 Ultra Marathon | 2 | 4:40:39 | 5:11:12 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:20:44 | 5:28:53 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:02:28 | 9:53:35 |