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| Nombre: | Ngqakaza, Lulama |
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| Club: | Adventist Athletics Club | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | (Cat. alemana: #NA) | ||
| Fecha de nacimiento: | 00.00.0000 | (Cat. internac.: #NA) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 2175198 | ||
6 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 252 km). (Más)
| 2025 | 3 pruebas, 196 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:17:43 h | Ngqakaza, Lulama | Adventists AC WP | total: 12754 | M: 10681 | Cat #NA: 0 |
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:34 h | Ngqakaza, Lulama | Adventists AC WP | total: 616 | M: 454 | Cat #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:39 h | Ngqakaza, Lulama | Adventist Athletics Club | total: 6597 | M: 5148 | Cat #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:13 h | Ngqakaza, Lulama | Adventist Athletics Club | total: 6524 | M: 5048 | Cat #NA: 0 |
| 2024 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:09:01 h | Ngqakaza, Lulama | Adventist Athletics Club | total: 4079 | M: 3273 | Cat #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:52 h | Ngqakaza, Lulama | Adventist Athletics Club | total: 3977 | M: 3167 | Cat #NA: 0 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:09:01 |
5:35:39
(10223/5246) |
5:09:01
(7201/3518) |
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:18:13 | 5:44:52 |