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| Nombre: | Els, Rayno |
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| Club: | Team Vitality Athletics Gauteng North | ||
| Domicilio: | Gauteng | ||
| Año de nacimiento: | 1980 | (Cat. alemana: M45) | |
| Fecha de nacimiento: | 20.06.1980 | (Cat. internac.: M45) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 2174092 | ||
5 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 280 km). (Más)
| 2026 | 1 prueba, 86 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 11:38:36 h | Els, Rayno | Paarl AC | total: 15502 | M: 12489 | Cat M45: 2544 |
| 2025 | 2 pruebas, 138 km (Más) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:42:06 h | Els, Rayno | Team Vitality Atletic Club GN | total: 15489 | M: 12657 | Cat M40: 2559 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:24:13 h | Els, Rayno | total: 741 | M: 621 | Cat M40: 159 | |
| 2024 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:26 h | Els, Rayno | Team Vitality Athletics Gauteng North | total: 7164 | M: 5367 | Cat M40: 1044 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:32:10 h | Els, Rayno | Team Vitality Athletics Gauteng North | total: 7894 | M: 5787 | Cat M40: 1112 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:42:26 |
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5:42:26
(10936/5775) |
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2026 | 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:38:36 | 11:42:06 |