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姓名: Chauke, Tshepo   Submit Personal Website Send Link 
协会: Rocky Road Runners 
居住地: Pretoria
出生年: 1978 (年龄组 德国: M45)
出生年月日: 28.07.1978 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 20989
 

69 搜索结果 (55 活动, 3665 公里).  (更多的)

2026 1 活动, 56 公里  (更多的)
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
6:11:24 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 10200 男: 7450 年龄组 M45: 1120
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:58:39 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 10526 男: 7643 年龄组 M45: 1145
2024 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:32:34 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 13963 男: 11522 年龄组 M45: 2059
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:14:50 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 4581 男: 3634 年龄组 M45: 579
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:04 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 4851 男: 3789 年龄组 M45: 601
2023 2 活动, 143 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:34:13 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 8428 男: 7137 年龄组 M40: 1508
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:18:13 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 3922 男: 3138 年龄组 M40: 619
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:06 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 3921 男: 3138 年龄组 M40: 619
2022 3 活动, 196 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:21:41 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 8689 男: 7054 年龄组 M40: 1464
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:13:55 小时 Chauke, Tshepo Road Runners Club  汇总: 1358 男: 1139 年龄组 M40: 278
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:17:42 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 2047 男: 1692 年龄组 M40: 369
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:57 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 2139 男: 1749 年龄组 M40: 379
2020 1 活动, 50 公里  (更多的)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:49:20 小时 Chauke, Tshepo Rockies  汇总: 1545 男: 1268 年龄组 M40: 265
2019 3 活动, 193 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:07:38 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners Club  汇总: 10335 男: 8826 年龄组 M40: 2036
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:26 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 4373 男: 3608 年龄组 M40: 782
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:16:24 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 4437 男: 3682 年龄组 M40: 801
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:47:11 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners Club  汇总: 532 男: 472 年龄组 M40: 104
2018 3 活动, 196 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:02:12 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners Club  汇总: 6073 男: 5366 年龄组 M35: 1282
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:38:52 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 1693 男: 1492 年龄组 M35: 400
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:16:46 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 1785 男: 1560 年龄组 M35: 413
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:08:31 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners Club  汇总: 1097 男: 953 年龄组 M35: 251
2017 3 活动, 193 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:46:13 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners Club  汇总: 3947 男: 3546 年龄组 M35: 898
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:26:41 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 1247 男: 1109 年龄组 M35: 287
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:03:01 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 1339 男: 1181 年龄组 M35: 306
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:41:55 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners Club  汇总: 548 男: 488 年龄组 M35: 138
2016 3 活动, 195 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:56:45 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners Club  汇总: 5201 男: 4571 年龄组 M35: 1056
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:46:06 小时 Chauke, Tshepo RRR  汇总: 1895 男: 1672 年龄组 M35: 393
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:23:39 小时 Chauke, Tshepo RRR  汇总: 2037 男: 1761 年龄组 M35: 416
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:32:09 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners Club  汇总: 1240 男: 1065 年龄组 M35: 256
2015 3 活动, 193 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:36:31 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners Club  汇总: 5707 男: 4922 年龄组 M35: 1123
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:33:24 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 1330 男: 1199 年龄组 M35: 297
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:10:35 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 1419 男: 1260 年龄组 M35: 307
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:07:52 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners Club  汇总: 767 男: 671 年龄组 M35: 141
2014 3 活动, 195 公里  (更多的)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:26:16 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 5314 男: 4608 年龄组 M35: 1052
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:30:14 小时 Chauke, Tshepo RRR  汇总: 2280 男: 1939 年龄组 M35: 455
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:50:03 小时 Chauke, Tshepo RRR  汇总: 2104 男: 1822 年龄组 M35: 433
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:21:55 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 1146 男: 919 年龄组 M35: 224
2013 1 活动, 56 公里  (更多的)
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:34:23 小时 Chauke, Tshepo Rockies Road Runners  汇总: 2750 男: 2342 年龄组 M23: 657
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:52:57 小时 Chauke, Tshepo Rockies Road Runners  汇总: 2512 男: 2184 年龄组 M23: 620
2012 2 活动, 145 公里  (更多的)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:31:21 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 5953 男: 5167 年龄组 M23: 1425
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:29:27 小时 Chauke, Tshepo Rockies Road Runners  汇总: 1491 男: 1342 年龄组 M23: 469
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:09:09 小时 Chauke, Tshepo Rockies Road Runners  汇总: 1608 男: 1431 年龄组 M23: 485
2011 3 活动, 193 公里  (更多的)
18.09.2011 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
5:01:54 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 719 男: 189 年龄组 M23: 84
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:22:15 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 4876 男: 4268 年龄组 M23: 1281
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:24:06 小时 Chauke, Tshepo RRR  汇总: 1164 男: 1057 年龄组 M23: 391
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:59:17 小时 Chauke, Tshepo RRR  汇总: 1254 男: 1126 年龄组 M23: 401
2010 2 活动, 145 公里  (更多的)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:10:17 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 5584 男: 4780 年龄组 M23: 1395
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:45:05 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 2974 男: 2453 年龄组 M23: 712
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:01:59 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 2682 男: 2252 年龄组 M23: 666
2009 2 活动, 145 公里  (更多的)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:27:10 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 5276 男: 4642 年龄组 M23: 1519
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:29:24 小时 Chauke, Tshepo RRR  汇总: 1935 男: 1676 年龄组 M23: 515
2008 1 活动, 87 公里  (更多的)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:45:13 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 2976 男: 2751 年龄组 M23: 1042
2007 3 活动, 195 公里  (更多的)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:22:29 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 1400 男: 1344 年龄组 M23: 601
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:51:02 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 939 男: 864 年龄组 M23: 369
17.03.2007 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:04:26 小时 Chauke, Tshepo Rockies  汇总: 267 男: 257 年龄组 M23: 102
2006 3 活动, 193 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:29:04 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 3189 男: 2965 年龄组 M23: 1148
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:39:22 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 814 男: 762 年龄组 M23: 333
18.03.2006 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:09:12 小时 Chauke, Tshepo Rockies  汇总: 290 男: 278 年龄组 M23: 122
2005 2 活动, 145 公里  (更多的)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:38:20 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 4166 男: 3771 年龄组 M23: 1357
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:44:28 小时 Chauke, Tshepo Rocky Road Runners  汇总: 959 男: 903 年龄组 M23: 372
2004 3 活动, 193 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:54:01 小时 Chauke, Tshepo Netcare Rocky Road Runners  汇总: 789 男: 764 年龄组 M23: 363
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:21:46 小时 Chauke, Tshepo Netcare Rocky Road Runners  汇总: 621 男: 601 年龄组 M23: 307
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:07:15 小时 Chauke, Tshepo Rockies  汇总: 291 男: 278 年龄组 M23: 107
2003 2 活动, 139 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:16:21 小时 Chauke, Tshepo Harmony Gold AC - GN  汇总: 1465 男: 1404 年龄组 M23: 604
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:49:49 小时 Chauke, Tshepo Harmony  汇总: 182 男: 176 年龄组 M23: 78
2002 2 活动, 137 公里  (更多的)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:29:26 小时 Chauke, Tshepo Harmony Gold AC - GN  汇总: 575 男: 555 年龄组 M23: 253
16.03.2002 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:42:13 小时 Chauke, Tshepo   汇总: 117 男: 115 年龄组 M23: 61
2001 2 活动, 139 公里  (更多的)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:07:26 小时 Chauke, Tshepo Technikon AC - Pretoria  汇总: 1366 男: 1319 年龄组 MU23: 23
17.03.2001 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:48:26 小时 Chauke, Tshepo Techp  汇总: 146 男: 144 年龄组 MU23: 2

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2026 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001
50km 3:42:13  
5:14:50
(7879/3896)
5:18:13
(7162/3330)
5:13:55
(5297/2363)
5:49:20
(3763/1239)
4:47:11
(5525/2191)
4:38:52
(3741/1709)
4:26:41
(2917/1211)
4:46:06
(4512/1829)
4:33:24
(3400/1280)
4:50:03
(4928/1929)
4:52:57
(5609/2366)
4:29:27
(3499/1612)
4:24:06
(2834/1171)
5:01:59
(5317/2293)
 
 
4:04:26
(1055/251)
4:09:12
(1085/277)
 
4:07:15
(798/276)
3:49:49
(484/166)
3:42:13
(369/115)
3:48:26
(388/148)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2026 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001
Comrades Marathon - Down Run 21   11:32:34 10:34:13 11:21:41   11:07:38 10:02:12 9:46:13 9:56:45 10:36:31 10:26:16   10:31:21 10:22:15 10:10:17 10:27:10 9:45:13 8:22:29 9:29:04 9:38:20 7:54:01 8:16:21 7:29:26 8:07:26
Two Oceans Marathon 19 6:58:39 5:55:04 5:58:06 5:58:57   5:55:26 5:16:46 5:03:01 5:23:39 5:10:35 5:30:14 5:34:23 5:09:09 4:59:17 5:45:05 5:29:24   4:51:02 4:39:22 4:44:28 4:21:46      
Om Die Dam 50km 14       5:13:55 5:49:20 4:47:11 5:08:31 4:41:55 5:32:09 5:07:52 5:21:55             4:04:26 4:09:12   4:07:15 3:49:49 3:42:13 3:48:26