| Name: | Mncwango, Sboniso |
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| Verein: | Adventist AC GN | ||
| Wohnort: | Gauteng | ||
| Jahrgang: | 1985 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 02.01.1985 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 2016893 | ||
5 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 246 km). (Mehr)
| 2026 | 2 Veranstaltungen, 142 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 11:39:22 h | Mncwango, Sboniso | Csir AC | Gesamt: 15627 | M: 12575 | AK M40: 2970 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:46:29 h | Mncwango, Sboniso | Csir AC | Gesamt: 9320 | M: 6898 | AK M40: 1215 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:59:58 h | Mncwango, Sboniso | Csir AC | Gesamt: 9093 | M: 6794 | AK M40: 1207 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:20 h | Mncwango, Sboniso | Adventists AC GN | Gesamt: 10041 | M: 7101 | AK M35: 923 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:10:51 h | Mncwango, Sboniso | Adventist AC GN | Gesamt: 977 | M: 808 | AK M35: 136 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2024 | 2023 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:46:29 | 6:57:20 |