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| 氏名: | Mnqono, Simphiwe |
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| 所属: | Itumeleng Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 生年: | (年代別階級 (ドイツ): #NA) | ||
| 生年月日: | 00.00.0000 | (年代別階級 (世界): #NA) | |
| 国籍: | RSA  |
南アフリカ共和国 | |
| RunnerID: | 2014528 | ||
7検索結果 (7 大会, 462 キロ). (もっと)
| 2025 | 2 大会, 140 キロ (もっと) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:16:51 時間 | Mnqono, Simphiwe | Itumeleng AC | 総合: 7697 | 男子: 6732 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:35 時間 | Mnqono, Simphiwe | Itumeleng AC | 総合: 675 | 男子: 610 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 2024 | 3 大会, 187 キロ (もっと) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:10 時間 | Mnqono, Simphiwe | Itumeleng AC | 総合: 10762 | 男子: 9111 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:02:21 時間 | Mnqono, Simphiwe | 総合: 1119 | 男子: 992 | 年代別階級 #NA: 0 | |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:38 時間 | Mnqono, Simphiwe | Itumeleng AC | 総合: 1642 | 男子: 1360 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 2023 | 2 大会, 135 キロ (もっと) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:23:34 時間 | Mnqono, Simphiwe | Itumeleng AC | 総合: 7695 | 男子: 6590 | 年代別階級 #NA: 0 |
| 08.04.2023 | aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:58:59 時間 | Mnqono, Simphiwe | Itumeleng Athletic Club | 総合: 206 | 男子: 172 | 年代別階級 #NA: 0 |
自己記録
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
括弧内の数字は年次毎の世界/国内ランキング
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:59:35 |
4:59:35
(6267/2956) |
5:48:38
(11604/6230) |
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比較表
複数会出場した大会の年次比較
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:16:51 | 10:55:10 | 10:23:34 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:59:35 | 5:48:38 |