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| Nome: | Moses, Abdul-Rafiq |
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| Società: | ATC Running | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | (Cat. Germania: #NA) | ||
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: #NA) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1874889 | ||
7 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 218 km). (Di più)
| 2025 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:19 h | Moses, Abdul-Rafiq | Ommiedraai Friends AC | tutti: 5092 | M: 4076 | Cat. #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:27 h | Moses, Abdul-Rafiq | Ommiedraai Friends AC | tutti: 4790 | M: 3891 | Cat. #NA: 0 |
| 2024 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:37 h | Moses, Abdul-Rafiq | Ommiedraai Friends AC | tutti: 8235 | M: 6046 | Cat. #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:41:04 h | Moses, Abdul-Rafiq | Ommiedraai Friends AC | tutti: 8598 | M: 6223 | Cat. #NA: 0 |
| 2023 | 2 Manifestazioni, 106 km (Di più) | ||||
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:22:18 h | Moses, Abdul-Rafiq | Atlantic Triathlon Club | tutti: 727 | M: 480 | Cat. #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:15:07 h | Moses, Abdul-Rafiq | ATC Running | tutti: 7915 | M: 5747 | Cat. #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:42 h | Moses, Abdul-Rafiq | ATC Running | tutti: 7915 | M: 5748 | Cat. #NA: 0 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:16:27 |
5:16:27
(8077/3979) |
5:53:37
(12117/6532) |
6:15:07
(12042/6284) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:59:19 | 6:41:04 | 6:58:42 |