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| Name: | Molehe, Sehloho Joseph |
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| Verein: | Harmony Striders & Cycling Virginia | ||
| Wohnort: | Theunissen | ||
| Jahrgang: | 1962 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 27.04.1962 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 184891 | ||
28 Suchergebnisse (20 Veranstaltungen, 1433 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:24:43 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders FS | Gesamt: 1327 | M: 1200 | AK M55: 20 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:37 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders FS | Gesamt: 1277 | M: 1148 | AK M55: 19 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:15:27 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders Virginia | Gesamt: 3659 | M: 3347 | AK M55: 73 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:18:55 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders Fs | Gesamt: 928 | M: 844 | AK M55: 13 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:50:22 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders Fs | Gesamt: 890 | M: 802 | AK M55: 13 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:18:11 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders Virginia | Gesamt: 2826 | M: 2591 | AK M55: 56 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:43:39 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders Fs | Gesamt: 701 | M: 636 | AK M50: 31 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:12:29 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders Fs | Gesamt: 713 | M: 653 | AK M50: 28 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:10:15 h | Molehe, Sehloho Joseph | HARMFS | Gesamt: 669 | M: 626 | AK M50: 26 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:52 h | Molehe, Sehloho Joseph | HARMFS | Gesamt: 678 | M: 632 | AK M50: 26 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:29:18 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders & Cycling Virginia | Gesamt: 1229 | M: 1164 | AK M50: 61 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:44:14 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders Virginia | Gesamt: 1754 | M: 1654 | AK M50: 69 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:14:11 h | Molehe, Sehloho Joseph | HS | Gesamt: 295 | M: 283 | AK M50: 8 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:48:15 h | Molehe, Sehloho Joseph | HS | Gesamt: 334 | M: 320 | AK M50: 9 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:28:10 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders Virginia | Gesamt: 299 | M: 287 | AK M50: 5 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:38 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders Virginia | Gesamt: 768 | M: 719 | AK M50: 31 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:11 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders Virginia | Gesamt: 773 | M: 721 | AK M50: 31 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:04:25 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders Virginia | Gesamt: 260 | M: 248 | AK M50: 5 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:23 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders | Gesamt: 1223 | M: 1105 | AK M45: 128 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:17:37 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders | Gesamt: 989 | M: 913 | AK M45: 93 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:03:23 h | Molehe, Sehloho Joseph | HARMSTR | Gesamt: 241 | M: 231 | AK M45: 12 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:34:42 h | Molehe, Sehloho Joseph | HARMSTR | Gesamt: 242 | M: 232 | AK M45: 11 |
| 19.03.2011 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:45:01 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders | Gesamt: 105 | M: 103 | AK M45: 8 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:29:43 h | Molehe, Sehloho Joseph | HARMSTR | Gesamt: 447 | M: 431 | AK M45: 36 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:15:19 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony Striders Virginia | Gesamt: 267 | M: 256 | AK M45: 12 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:44:32 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony AC - FS | Gesamt: 692 | M: 670 | AK M40: 96 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:55:25 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony AC - KZN | Gesamt: 1022 | M: 977 | AK M40: 152 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:27:07 h | Molehe, Sehloho Joseph | Harmony AC FS | Gesamt: 486 | M: 473 | AK M40: 81 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | 2006 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:34:42 |
4:24:43
(3267/1265) |
4:18:55
(2198/968) |
4:12:29
(1872/748) |
4:10:15
(1814/671) |
|
3:48:15
(726/314) |
4:09:38
(1964/848) |
4:17:37
(2516/1167) |
3:34:42
(536/281) |
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | 2006 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 10 | 9:15:27 | 9:18:11 | 8:29:18 | 8:44:14 | 7:28:10 | 7:04:25 | 7:15:19 | 7:44:32 | 7:55:25 | 7:27:07 | ||||
| Two Oceans Marathon | 9 | 4:54:37 | 4:50:22 | 4:43:39 | 4:42:52 | 4:14:11 | 4:42:11 | 4:56:23 | 4:03:23 | 4:29:43 |