| Nome: | Ndlaleni, Lonwabo |
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| Società: | Achilles Amateur Athletic ASS | ||
| Residenza: | Eastern Cape | ||
| Anno di nascita: | 1977 | (Cat. Germania: M45) | |
| Data di nascita: | 09.09.1977 | (Cat. internaz.: M45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1838402 | ||
13 risultati della ricerca (9 Manifestazioni, 664 km). (Di più)
| 2026 | 2 Manifestazioni, 142 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 8:51:13 h | Ndlaleni, Lonwabo | Ikhamva AC | tutti: 3120 | M: 2831 | Cat. M45: 536 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 4:14:13 h | Ndlaleni, Lonwabo | Ikhamva | tutti: 1037 | M: 937 | Cat. M45: 138 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:57 h | Ndlaleni, Lonwabo | Ikhamva | tutti: 1042 | M: 941 | Cat. M45: 142 |
| 2025 | 2 Manifestazioni, 146 km (Di più) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:13:58 h | Ndlaleni, Lonwabo | Chillie Running Club EC | tutti: 3954 | M: 3600 | Cat. M45: 626 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:08 h | Ndlaleni, Lonwabo | Chillie Running Club EP | tutti: 1170 | M: 1054 | Cat. M45: 153 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:03 h | Ndlaleni, Lonwabo | Chillie Running Club EP | tutti: 1135 | M: 1012 | Cat. M45: 145 |
| 2024 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:53:58 h | Ndlaleni, Lonwabo | Chillie Running Club EC | tutti: 3230 | M: 2971 | Cat. M45: 524 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:50 h | Ndlaleni, Lonwabo | Chillie Running Club EP | tutti: 1157 | M: 1038 | Cat. M45: 174 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:05 h | Ndlaleni, Lonwabo | Chillie Running Club EP | tutti: 1143 | M: 1020 | Cat. M45: 172 |
| 2023 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:15:17 h | Ndlaleni, Lonwabo | Chillie Running Club EC | tutti: 1678 | M: 1564 | Cat. M45: 261 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:17:33 h | Ndlaleni, Lonwabo | Chillie Running Club | tutti: 775 | M: 704 | Cat. M45: 115 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:48:05 h | Ndlaleni, Lonwabo | Chillie Running Club | tutti: 774 | M: 703 | Cat. M45: 115 |
| 2022 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:34:45 h | Ndlaleni, Lonwabo | Achilles Amateur Athletic ASS | tutti: 3097 | M: 2732 | Cat. M40: 638 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:17:33 |
|
4:19:08
(2489/1090) |
4:20:50
(2609/1132) |
4:17:33
(2187/838) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 8:51:13 | 9:13:58 | 8:53:58 | 8:15:17 | 9:34:45 |
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:45:57 | 4:51:03 | 4:52:05 | 4:48:05 |