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| Name: | Friedrich, Holger Ingo |
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| Verein: | Weiter Geht's - Intervalllos Glücklich | ||
| Wohnort: | Sachsenheim | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 25.06.1974 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 1788373 | ||
18 Suchergebnisse (18 Veranstaltungen, 1091.348 km). (Mehr)
| 2025 | 7 Veranstaltungen, 385 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.12.2025 | Grüntal-Winterultra (GER) | 50km | |||
| 5:21:00 h | Friedrich, Holger Ingo | Gesamt: 14 | M: 12 | AK M50: 1 | |
| 14.12.2025 | X-MAS Trail (GER) | 46km | |||
| 6:01:05 h | Friedrich, Holger Ingo | TWO Peaks Endurance | Gesamt: 103 | M: 86 | AK M50: 1 |
| 23.11.2025 | Rössleweg RunMob - weiterhin original... (GER) | 57km | |||
| 6:31:00 h | Friedrich, Holger Ingo | Gesamt: 31 | M: 30 | AK M50: 5 | |
| 19.10.2025 | Süwag Urmensch Ultralauf (GER) | 50km | |||
| 5:37:57 h | Friedrich, Holger Ingo | Two Peaks Endurance | Gesamt: 75 | M: 61 | AK M50: 4 |
| 10.08.2025 | Allgäu Panorama Ultra Trail (GER) | 69km | |||
| 12:02:27 h | Friedrich, Holger Ingo | TWO Peaks Endurance | Gesamt: 248 | M: 202 | AK M50: 16 |
| 19.-20.07.2025 | Night52 - Ultralauf über die Kraichgauhügel (GER) | 52km | |||
| 6:10:24 h | Friedrich, Holger Ingo | TWO Peaks Endurance | Gesamt: 75 | M: 63 | AK M50: 12 |
| 10.05.2025 | Chiemgau Trail Run (GER) | 61km | |||
| 10:47:30 h | Friedrich, Holger Ingo | TWO Peaks Endurance | Gesamt: 110 | M: 94 | AK M50: 9 |
| 2024 | 7 Veranstaltungen, 467.448 km (Mehr) | ||||
| 28.12.2024 | Grüntal-Winterultra (GER) | 50km | |||
| 5:03:00 h | Friedrich, Holger Ingo | Gesamt: 17 | M: 14 | AK M50: 3 | |
| 24.11.2024 | Rössleweg RunMob - Es ist wieder mal so weit... (GER) | 57km | |||
| 7:12:00 h | Friedrich, Holger Ingo | Weiter Gehtâ´S - Intervalllos Glücklich | Gesamt: 76 | M: 61 | AK M50: 12 |
| 03.10.2024 | Murr BackYard-12h (GER) | 12h | |||
| 80.448 km | Friedrich, Holger Ingo | Weiter Geht´S - Intervalls Glücklich - | Gesamt: 10 | M: 9 | AK M50: 1 |
| 22.09.2024 | Trail Marathon Heidelberg (GER) | 50km | |||
| 6:38:30 h | Friedrich, Holger Ingo | Weiter Geht´S - Intervalllos Glücklich | Gesamt: 80 | M: 71 | AK M50: 6 |
| 11.08.2024 | Allgäu Panorama Ultra Trail (GER) | 69km | |||
| 12:14:34 h | Friedrich, Holger Ingo | Weiter Geht‘S - Intervalllos Glücklich | Gesamt: 165 | M: 134 | AK M50: 12 |
| 14.06.2024 | Zugspitz Ultratrail (GER) | 111km | |||
| 23:38:24 h | Friedrich, Holger Ingo | TWO Peaks Endurance | Gesamt: 457 | M: 401 | AK M50: 44 |
| 27.01.2024 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:44:29 h | Friedrich, Holger Ingo | Weiter Geht's - Intervallios | Gesamt: 143 | M: 114 | AK M50: 23 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 184.9 km (Mehr) | ||||
| 26.11.2023 | Rössleweg RunMob - Auf ein Neues (GER) | 57km | |||
| 6:49:00 h | Friedrich, Holger Ingo | Weiter Geht´S - Intervalllos Glücklich | Gesamt: 26 | M: 22 | AK M45: 4 |
| 15.10.2023 | Urmensch Ultralauf (GER) | 54km | |||
| 5:13:43 h | Friedrich, Holger Ingo | Team Optimove BY Pudel | Gesamt: 62 | M: 57 | AK M45: 5 |
| 13.05.2023 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 73.9km | |||
| 9:12:35 h | Friedrich, Holger Ingo | Team Optimove BY Pudel | Gesamt: 1092 | M: 937 | AK M45: 163 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 54 km (Mehr) | ||||
| 16.10.2022 | Urmensch Ultralauf (GER) | 54km | |||
| 6:35:27 h | Friedrich, Holger Ingo | Team Optimove BY Pudel | Gesamt: 82 | M: 68 | AK M45: 6 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:44:29 |
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4:44:29
(4584/336) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Rössleweg RunMob - Auf ein Neues | 3 | 6:31:00 | 7:12:00 | 6:49:00 | |
| Urmensch Ultralauf | 3 | 5:37:57 | 5:13:43 | 6:35:27 | |
| Grüntal-Winterultra | 2 | 5:21:00 | 5:03:00 | ||
| Allgäu Panorama Ultra Trail | 2 | 12:02:27 | 12:14:34 |