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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: Vlakbok, Nelson   Submit Personal Website Send Link 
Club: Charlo Athletic Club 
Domicilio: Port Elizabeth
Año de nacimiento: 1964 (Cat. alemana: M60)
Fecha de nacimiento: 29.05.1964 (Cat. internac.: M60)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 160345
 

24 resultados de la búsqueda (24 pruebas, 1762 km).  (Más)

2015 2 pruebas, 137 km  (Más)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:53:25 h Vlakbok, Nelson Charlo Athletic Club  total: 1842 M: 1708 Cat M50: 103
21.02.2015 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
4:05:30 h Vlakbok, Nelson Charlo  total: 18 M: 18 Cat M50: 5
2014 2 pruebas, 139 km  (Más)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:00:00 h Vlakbok, Nelson SANDF AC - EP  total: 2339 M: 2175 Cat M50: 109
22.02.2014 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
4:07:14 h Vlakbok, Nelson Charlo A C  total: 31 M: 31 Cat M45: 4
2013 2 pruebas, 137 km  (Más)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:24:09 h Vlakbok, Nelson SANDF AC - KZN  total: 2169 M: 2027 Cat M45: 245
27.04.2013 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
4:02:39 h Vlakbok, Nelson Sandfep  total: 22 M: 22 Cat M45: 5
2012 3 pruebas, 189 km  (Más)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:14:01 h Vlakbok, Nelson SANDF AC - EP  total: 1222 M: 1177 Cat M45: 115
28.04.2012 Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:57:37 h Vlakbok, Nelson Sandf EP  total: 19 M: 19 Cat M45: 6
03.03.2012 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
3:54:18 h Vlakbok, Nelson Sandf EP  total: 20 M: 20 Cat M45: 3
2011 1 prueba, 87 km  (Más)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:34:43 h Vlakbok, Nelson SANDF AC - EP  total: 1408 M: 1339 Cat M45: 137
2010 1 prueba, 89 km  (Más)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:47:30 h Vlakbok, Nelson SANDF AC - EP  total: 2326 M: 2137 Cat M45: 249
2009 1 prueba, 89 km  (Más)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:39:59 h Vlakbok, Nelson SANDF AC - EP  total: 3518 M: 3197 Cat M40: 605
2008 2 pruebas, 147 km  (Más)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:39:07 h Vlakbok, Nelson SANDF AC - EP  total: 1389 M: 1341 Cat M40: 244
19.04.2008 Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) 60km
4:59:00 h Vlakbok, Nelson Sandf EP  total: 55 M: 53 Cat M40: 8
2007 2 pruebas, 149 km  (Más)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:58:08 h Vlakbok, Nelson SANDF AC - EP  total: 2474 M: 2328 Cat M40: 425
28.04.2007 Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) 60km
5:08:35 h Vlakbok, Nelson Sandf EP  total: 79 M: 75 Cat M40: 16
2006 1 prueba, 87 km  (Más)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:20:35 h Vlakbok, Nelson SANDF AC - EP  total: 1280 M: 1225 Cat M40: 187
2005 3 pruebas, 199 km  (Más)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:27:19 h Vlakbok, Nelson SANDF AC - EP  total: 1705 M: 1608 Cat M40: 276
30.04.2005 Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) 60km
4:50:24 h Vlakbok, Nelson Sandf EP  total: 64 M: 60 Cat M40: 13
19.02.2005 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
3:59:40 h Vlakbok, Nelson Sandf Ep  total: 38 M: 37 Cat M40: 5
2004 2 pruebas, 137 km  (Más)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:54:01 h Vlakbok, Nelson SANDF AC  total: 791 M: 764 Cat M40: 133
21.02.2004 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
3:52:04 h Vlakbok, Nelson Sandf Ep  total: 65 M: 65 Cat M35: 12
2003 1 prueba, 89 km  (Más)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:59:38 h Vlakbok, Nelson SANDF AC - EP  total: 1157 M: 1115 Cat M35: 272
2002 1 prueba, 87 km  (Más)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:36:43 h Vlakbok, Nelson SANDF  total: 3712 M: 3429 Cat M35: 799

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002
Comrades Marathon - Up Run 14 8:53:25 9:00:00 9:24:09 8:14:01 8:34:43 8:47:30 9:39:59 8:39:07 8:58:08 8:20:35 8:27:19 7:54:01 7:59:38 9:36:43
Bay Ultra 50 km 4     4:02:39 3:54:18             3:59:40 3:52:04    
Clover Settlers 60 km Ultra 3               4:59:00 5:08:35   4:50:24      
Bay Ultra 50 km 2 4:05:30 4:07:14