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| Nombre: | Flaga, Iwona |
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| Club: | Azs-Awf Kraków Masters | ||
| Domicilio: | Kraków | ||
| Año de nacimiento: | 1977 | (Cat. alemana: W45) | |
| Fecha de nacimiento: | 00.00.0000 | (Cat. internac.: W45) | |
| Nacionalidad: | POL  |
Polonia | |
| RunnerID: | 159794 | ||
10 resultados de la búsqueda (10 pruebas, 643.6 km). (Más)
| 2023 | 1 prueba, 46 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.09.2023 | Maraton Trzech Jezior (POL) | 46km | |||
| 5:54:28 h | Flaga, Iwona | LOS Pantalones Rojos | total: 53 | F: 12 | Cat W45: 1 |
| 2022 | 1 prueba, 68 km (Más) | ||||
| 16.07.2022 | Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich - Ultra 68 Km (POL) | 68km | |||
| 8:52:11 h | Flaga, Iwona | LOS Pantalones Rojos | total: 50 | F: 6 | Cat W40: 3 |
| 2021 | 1 prueba, 45.6 km (Más) | ||||
| 03.07.2021 | Zermatt Ultra Marathon (SUI) | 45.6km | |||
| 6:08:05 h | Flaga, Iwona | LOS Pantalones Rojos | total: 141 | F: 21 | Cat W40: 4 |
| 2019 | 1 prueba, 48 km (Más) | ||||
| 12.10.2019 | Lemkowyna Ultra Trail 48 (POL) | 48km | |||
| 5:29:50 h | Flaga, Iwona | LOS Pantalones Rojos | total: 52 | F: 10 | Cat W40: 2 |
| 2017 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
| 18.06.2017 | Bieg Wierchami 50km (POL) | 50km | |||
| 6:39:24 h | Flaga, Iwona | Eskadra Kraków | total: 31 | F: 3 | Cat W35: 2 |
| 2015 | 1 prueba, 70 km (Más) | ||||
| 15.08.2015 | Bieg Ultra Grania Tatr (POL) | 70km | |||
| 15:12:31 h | Flaga, Iwona | Eskadra Masters | total: 125 | F: 10 | Cat W35: 1 |
| 2013 | 2 pruebas, 170 km (Más) | ||||
| 07.-08.09.2013 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100km | |||
| 14:26:41 h | Flaga, Iwona | Azs-Awf Kraków Masters | total: 170 | F: 15 | Cat W35: 5 |
| 17.08.2013 | Bieg Ultra Grania Tatr (POL) | 70km | |||
| 15:15:52 h | Flaga, Iwona | *Kraków | total: 97 | F: 11 | Cat W35: 2 |
| 2012 | 1 prueba, 46 km (Más) | ||||
| 07.07.2012 | Supermaraton Gor Stolowych (POL) | 46km | |||
| 5:57:22 h | Flaga, Iwona | total: 115 | F: 10 | Cat W23: 7 | |
| 2010 | 1 prueba, 100 km (Más) | ||||
| 11.-12.09.2010 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100km | |||
| 18:25:25 h | Flaga, Iwona | Azs Awf Masters Kraków | total: 37 | F: 5 | Cat W23: 4 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2023 | 2022 | 2021 | 2019 | 2017 | 2015 | 2013 | 2012 | 2010 |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2023 | 2022 | 2021 | 2019 | 2017 | 2015 | 2013 | 2012 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bieg Ultra Grania Tatr | 2 | 15:12:31 | 15:15:52 | |||||||
| Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton | 2 | 14:26:41 | 18:25:25 |