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Name: Belau, Monika   Submit Personal Website Send Link 
Club: Harburger SC 
Residence: Hamburg
Year of birth: 1954 (Cat. german: W70)
Date of birth: 25.07.1954 (Cat. internat.: W70)
Nationality: GER GER Germany
RunnerID: 141
 

33 search results (21 Events, 2215.78 km).  (More)

2016 1 Event, 51 km  (More)
30.04.2016 Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) 51km
6:11:44 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 324 F: 46 Cat W60: 3
2015 2 Events, 120.429 km  (More)
03.10.2015 Otterndorfer Gezeitenlauf - DUV-DM 6h (GER) 6h
64.429 km Belau, Monika Harburger SC  Overall: 32 F: 5 Cat W60: 1
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:42:24 h Belau, Monika   Overall: 1663 F: 188 Cat W60: 2
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:15:08 h Belau, Monika   Overall: 1569 F: 185 Cat W60: 2
2014 1 Event, 50 km  (More)
29.03.2014 Int. 50km-Lauf Grünheide/Kienbaum - DUV-DM (GER) 50km
4:23:06 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 43 F: 8 Cat W60: 1
2013 1 Event, 50 km  (More)
13.04.2013 Int. 50km-Lauf Grünheide/Kienbaum (GER) 50km
4:25:25 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 9 F: 1 Cat W55: 1
2011 1 Event, 100 km  (More)
19.06.2011 100km Lauf der LG HNF Hamburg (GER) 100km
9:33:47 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 7 F: 1 Cat W55: 1
2009 2 Events, 164.078 km  (More)
03.10.2009 100 km Lauf Ahrweiler - offener Lauf - 50km Split (GER) 50km
4:19:09 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 35 F: 6 Cat W55: 1
03.10.2009 100 km Lauf Ahrweiler - Deutsche Meisterschaft (GER) 100km
9:15:14 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 33 F: 7 Cat W55: 1
03.10.2009 100 km Lauf Ahrweiler - offener Lauf (GER) 100km
9:15:14 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 35 F: 7 Cat W55: 1
05.09.2009 6 h Lauf Amelinghausen (GER) 6h
64.078 km Belau, Monika Harburger SC  Overall: 4 F: 1 Cat W55: 1
2008 4 Events, 518.309 km  (More)
18.-19.10.2008 IAU 24h WC Seoul (KOR) 24h
218.309 km Belau, Monika National Team Deutschland  Overall: 37 F: 8 Cat W50: 2
13.09.2008 RUN Winschoten 100 km - 50km Split (NED) 50km
4:19:33 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 17 F: 4 Cat W50: 2
13.09.2008 RUN Winschoten 100 km (NED) 100km
9:04:32 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 14 F: 4 Cat W50: 2
05.04.2008 Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - Deutsche Meisterschaft (GER) 100km
8:42:18 h Belau, Monika Hamburger Sport-Club  Overall: 37 F: 8 Cat W50: 2
05.04.2008 Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - offener Lauf (GER) 100km
8:42:18 h Belau, Monika Hamburger Sport-Club  Overall: 39 F: 8 Cat W50: 2
09.02.2008 100km Maxima Run (GER) 100km
11:16:00 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 15 F: 4 Cat W50: 3
2007 3 Events, 523.059 km  (More)
28.-29.07.2007 IAU 24h WC 24 Drummondville (CAN) 24h
213.410 km Belau, Monika Nationalteam Deutschland  Overall: 28 F: 7 Cat W50: 4
16.-17.06.2007 24 h Lauf Scharnebeck (GER) 24h
209.649 km Belau, Monika Harburger SC  Overall: 6 F: 1 Cat W50: 1
24.03.2007 Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - Deutsche Meisterschaft (GER) 100km
8:45:07 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 31 F: 3 Cat W50: 2
24.03.2007 Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - 50km Split (GER) 50km
4:14:31 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 40 F: 3 Cat W50: 2
24.03.2007 Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - offener Lauf (GER) 100km
8:45:07 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 32 F: 3 Cat W50: 2
2005 2 Events, 151.8 km  (More)
13.08.2005 Leipziger 100 km Lauf am Auensee - offener Lauf (GER) 100km
9:08:38 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 59 F: 4 Cat W50: 1
13.08.2005 Leipziger 100 km Lauf am Auensee - 50 km Split (GER) 50km
4:10:10 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 40 F: 2 Cat W50: 1
13.08.2005 Leipziger 100 km Lauf am Auensee - Deutsche Meisterschaft (GER) 100km
9:08:38 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 56 F: 4 Cat W50: 1
10.07.2005 Außenalsterultramarathon (GER) 51.8km
4:46:48 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 2 F: 1 Cat W50: 1
2002 1 Event, 100 km  (More)
19.10.2002 100 km Lauf Brakel - 50km Split (GER) 50km
4:13:20 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 5 F: 1 Cat W45: 1
19.10.2002 100 km Lauf Brakel (GER) 100km
8:47:20 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 3 F: 1 Cat W45: 1
2001 1 Event, 100 km  (More)
12.05.2001 100 km Lauf Neuwittenbek, offener Lauf (GER) 100km
9:15:33 h Belau, Monika Harburger SC  Overall: 45 F: 11 Cat W45: 5
12.05.2001 100 km Lauf Neuwittenbek, Deutsche Meisterschaft (GER) 100km
9:15:33 h Belau, Monika Harburger S.C.  Overall: 44 F: 11 Cat W45: 5
12.05.2001 100 km Neuwittenbek - 50 km Split (GER) 50km
4:18:41 h Belau, Monika Harbuger SC  Overall: 0 F: 1 Cat W45: 1
2000 1 Event, 187.105 km  (More)
27.-28.05.2000 24 h Lauf Hamburg (GER) 24h
187.105 km Belau, Monika Harburger S.C.  Overall: 19 F: 3 Cat W45: 2
1998 1 Event, 100 km  (More)
12.-13.06.1998 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
10:47:17 h Belau, Monika *Hamburg  Overall: 519 F: 20 Cat W40: 6

Personal bests

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

In brackets rank in yearly international/national rankings.

 PB 2016 2015 2014 2013 2011 2009 2008 2007 2005 2002 2001 2000 1998
50km 4:10:10  
4:42:24
(601/83) 		4:23:06
(260/38) 		4:25:25
(315/34) 		 
4:19:09
(128/29) 		4:19:33
(114/29) 		4:14:31
(131/26) 		4:10:10
(71/15) 		4:13:20
(86/14) 		4:18:41
(82/24) 		 
 
100km 8:42:18  
 
 
 
9:33:47
(128/14) 		9:15:14
(86/14) 		8:42:18
(55/12) 		8:45:07
(51/4) 		9:08:38
(64/11) 		8:47:20
(44/6) 		9:15:33
(78/14) 		 
10:47:17
 
6h 64.429  
64.429
(103/9) 		 
 
 
64.078
(65/17) 		 
 
 
 
 
 
 
24h 218.309  
 
 
 
 
 
218.309
(17/2) 		213.410
(16/1) 		 
 
 
187.105
(22/6) 		 

Comparison table

Comparison of performances in races with multiple participations

   2016 2015 2014 2013 2011 2009 2008 2007 2005 2002 2001 2000 1998
Int. 100km-Lauf Grünheide/Kienbaum - offener Lauf 2             8:42:18 8:45:07          
Int. 50km-Lauf Grünheide/Kienbaum 2     4:23:06 4:25:25