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| Nombre: | Mbola, John |
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| Club: | Goedehoop Athletic Club | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1946 | (Cat. alemana: M80) | |
| Fecha de nacimiento: | 00.00.0000 | (Cat. internac.: M75) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 1350668 | ||
4 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 357 km). (Más)
| 1985 | 1 prueba, 88 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.1985 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 9:18:43 h | Mbola, John | Goedehoop Athletic Club | total: 3299 | M: 3227 | Cat M35: 575 |
| 1984 | 1 prueba, 90 km (Más) | ||||
| 01.06.1984 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:37:56 h | Mbola, John | total: 2209 | M: 2177 | Cat M35: 430 | |
| 1983 | 1 prueba, 88 km (Más) | ||||
| 31.05.1983 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 9:35:17 h | Mbola, John | total: 2917 | M: 2866 | Cat M35: 524 | |
| 1982 | 1 prueba, 91 km (Más) | ||||
| 31.05.1982 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 91km | |||
| 10:30:42 h | Mbola, John | total: 3954 | M: 3881 | Cat M35: 681 | |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 1985 | 1984 | 1983 | 1982 |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 1985 | 1984 | 1983 | 1982 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:18:43 | 8:37:56 | 9:35:17 | 10:30:42 |