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| Nome: | Shamwange, Abel |
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| Società: | Pirates Road Running | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1985 | (Cat. Germania: M40) | |
| Data di nascita: | 05.08.1985 | (Cat. internaz.: M40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 133745 | ||
3 risultati della ricerca (3 Manifestazioni, 267 km). (Di più)
| 2010 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:11:34 h | Shamwange, Abel | Pirates Road Running | tutti: 347 | M: 332 | Cat. M23: 160 |
| 2009 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:51:34 h | Shamwange, Abel | Pirates Road Running | tutti: 2131 | M: 2002 | Cat. M23: 815 |
| 2007 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:10:12 h | Shamwange, Abel | Pirates Road Running | tutti: 4732 | M: 4235 | Cat. MU23: 53 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2010 | 2009 | 2007 |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2010 | 2009 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 7:11:34 | 8:51:34 | 10:10:12 |