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| Name: | Nong, Derrick Sello |
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| Verein: | Polokwane Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1983 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1324572 | ||
16 Suchergebnisse (14 Veranstaltungen, 956.2 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 129.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:46:00 h | Nong, Derrick Sello | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 7597 | M: 5817 | AK M40: 757 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:32:17 h | Nong, Derrick Sello | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 7812 | M: 5891 | AK M40: 764 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:14:15 h | Nong, Derrick Sello | Gesamt: 979 | M: 793 | AK M40: 103 | |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:53 h | Nong, Derrick Sello | Polokwane AC | Gesamt: 15119 | M: 12373 | AK M40: 1703 |
| 2023 | 4 Veranstaltungen, 266.3 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:05:45 h | Nong, Derrick Sello | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 10950 | M: 9045 | AK M35: 1307 |
| 30.04.2023 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:33 h | Nong, Derrick Sello | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 166 | M: 148 | AK M35: 17 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:45:27 h | Nong, Derrick Sello | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 6010 | M: 4538 | AK M35: 635 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:22 h | Nong, Derrick Sello | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 6009 | M: 4538 | AK M35: 634 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:30:24 h | Nong, Derrick Sello | Gesamt: 579 | M: 487 | AK M35: 84 | |
| 2022 | 4 Veranstaltungen, 263.3 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:28:17 h | Nong, Derrick Sello | Polokwane AC | Gesamt: 9312 | M: 7531 | AK M35: 1273 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:06:55 h | Nong, Derrick Sello | Polokwane AC | Gesamt: 2835 | M: 2188 | AK M35: 342 |
| 01.05.2022 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:57:03 h | Nong, Derrick Sello | Polokwane Athletics Club | Gesamt: 265 | M: 231 | AK M35: 30 |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:12:50 h | Nong, Derrick Sello | Polokwane AC | Gesamt: 703 | M: 491 | AK M35: 80 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:52:10 h | Nong, Derrick Sello | Polokwane AC | Gesamt: 1179 | M: 935 | AK M35: 180 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:47:14 h | Nong, Derrick Sello | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 14349 | M: 11803 | AK M35: 2544 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:33 h | Nong, Derrick Sello | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 2251 | M: 1853 | AK M35: 364 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:45:27 |
5:46:00
(11366/5941) |
|
5:45:27
(9768/4899) |
6:06:55
(8745/4401) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 4 | 9:14:15 | 8:30:24 | 10:12:50 | 8:52:10 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:43:53 | 11:05:45 | 11:28:17 | 11:47:14 | ||
| Seshego Marathon 50km | 2 | 5:50:33 | 5:57:03 | ||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:32:17 | 6:30:22 |