| Nombre: | Honoko, Palesa |
|
|
| Club: | Team Butterfly | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1986 | (Cat. alemana: W40) | |
| Fecha de nacimiento: | 00.00.0000 | (Cat. internac.: W35) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 1294592 | ||
7 resultados de la búsqueda (5 pruebas, 260 km). (Más)
| 2025 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:20:07 h | Honoko, Palesa | Team Vitality Athletics CGA | total: 11149 | F: 3129 | Cat W35: 364 |
| 2024 | 2 pruebas, 104 km (Más) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:53 h | Honoko, Palesa | Team Vitality CGA | total: 9702 | F: 2779 | Cat W35: 349 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:40 h | Honoko, Palesa | Team Vitality CGA | total: 9659 | F: 2795 | Cat W35: 352 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:49:17 h | Honoko, Palesa | Team Vitality Club CG | total: 488 | F: 56 | Cat W35: 12 |
| 2020 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:44:48 h | Honoko, Palesa | total: 2492 | F: 538 | Cat W23: 71 | |
| 2019 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:28:36 h | Honoko, Palesa | Team Butterfly | total: 11494 | F: 3272 | Cat W23: 835 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:17:35 h | Honoko, Palesa | Team Butterfly | total: 11741 | F: 3368 | Cat W23: 852 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2024 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:08:53 |
6:08:53
(4616/2854) |
6:44:48
(1503/526) |
6:28:36
(5972/3316) |
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2024 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:52:40 | 7:17:35 |