|
|
|
| Фамилия: | Mndawe, Bonginkosi |
|
|
| Клуб, Команда: | Bella's Athletics Club | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1979 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1292506 | ||
9 Результаты поиска (7 мероприятия, 513 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:10 Ч. | Mndawe, Bonginkosi | Bella`S Athletics Club | Весь: 10090 | М: 7366 | в.г. M45: 779 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:24 Ч. | Mndawe, Bonginkosi | Bella`S Athletics Club | Весь: 10210 | М: 7410 | в.г. M45: 787 |
| 2024 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:14:25 Ч. | Mndawe, Bonginkosi | Bella'S AC | Весь: 12278 | М: 10271 | в.г. M40: 1501 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:20:45 Ч. | Mndawe, Bonginkosi | Весь: 216 | М: 199 | в.г. M40: 41 | |
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:41 Ч. | Mndawe, Bonginkosi | Bella'S AC | Весь: 10007 | М: 8347 | в.г. M40: 1399 |
| 2022 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:15:38 Ч. | Mndawe, Bonginkosi | Bella'S AC | Весь: 8386 | М: 6846 | в.г. M40: 1244 |
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:13:08 Ч. | Mndawe, Bonginkosi | Bella's Athletics Club | Весь: 6278 | М: 5584 | в.г. M35: 1318 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:29 Ч. | Mndawe, Bonginkosi | Bella's Athletics Club | Весь: 4041 | М: 3360 | в.г. M35: 790 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:24 Ч. | Mndawe, Bonginkosi | Bella's Athletics Club | Весь: 3922 | М: 3295 | в.г. M35: 786 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:10:24 |
6:08:10
(13701/7501) |
|
|
|
5:10:24
(8471/3515) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:14:25 | 10:53:41 | 11:15:38 | 10:13:08 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:55:24 | 5:48:29 |