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Nome: Mzamo, Tammy   Submit Personal Website Send Link 
Società: Mamepe Striders 
Residenza: Gauteng
Anno di nascita: 1985 (Cat. Germania: M40)
Data di nascita: 24.04.1985 (Cat. internaz.: M40)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 1291665
 

24 risultati della ricerca (18 Manifestazioni, 1193.9 km).  (Di più)

2026 2 Manifestazioni, 142 km  (Di più)
14.06.2026 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 86km
11:50:05 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 17129 M: 13654 Cat. M40: 3184
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
6:12:56 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 10322 M: 7518 Cat. M40: 1291
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:55:30 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 10176 M: 7414 Cat. M40: 1283
2025 4 Manifestazioni, 269.3 km  (Di più)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:34:01 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 8862 M: 7674 Cat. M40: 1690
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:51:27 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 2844 M: 2442 Cat. M35: 384
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:31:24 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 3022 M: 2559 Cat. M35: 399
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:57:57 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 626 M: 567 Cat. M35: 90
08.03.2025 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:42:59 h Mzamo, Tammy   tutti: 396 M: 359 Cat. M35: 71
2024 5 Manifestazioni, 291 km  (Di più)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:57:47 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 17091 M: 13844 Cat. M35: 1897
21.04.2024 BNAC Marathon (RSA) 48km
5:58:53 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 549 M: 445 Cat. M35: 52
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:00:58 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 9011 M: 6499 Cat. M35: 877
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:42:13 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 8720 M: 6290 Cat. M35: 847
31.03.2024 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
4:19:37 h Mzamo, Tammy   tutti: 211 M: 196 Cat. M35: 37
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:13:06 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 185 M: 173 Cat. M35: 34
2023 3 Manifestazioni, 216.3 km  (Di più)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:59:59 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 10729 M: 8901 Cat. M35: 1472
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:22:26 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 1162 M: 1042 Cat. M35: 224
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:30 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 1161 M: 1041 Cat. M35: 224
11.03.2023 Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:26:10 h Mzamo, Tammy   tutti: 244 M: 226 Cat. M35: 59
2022 2 Manifestazioni, 146 km  (Di più)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:37:44 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  tutti: 3204 M: 2824 Cat. M35: 591
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:05:01 h Mzamo, Tammy Honey Lotus AC  tutti: 373 M: 331 Cat. M35: 77
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:41:29 h Mzamo, Tammy Honey Lotus AC  tutti: 432 M: 385 Cat. M35: 87
2020 1 Manifestazione, 73.3 km  (Di più)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:44:38 h Mzamo, Tammy Honey Lotus AC  tutti: 548 M: 478 Cat. M23: 82
2019 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:48:32 h Mzamo, Tammy Honey Lotus AC  tutti: 9097 M: 6736 Cat. M23: 1466
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:55:58 h Mzamo, Tammy Honey Lotus AC  tutti: 8379 M: 6318 Cat. M23: 1399

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2026 2025 2024 2023 2022 2020 2019
50km 4:05:01  
4:51:27
(5366/2505)
4:13:06
(2075/852)
4:22:26
(2503/999)
4:05:01
(1304/452)
 
5:55:58
(14358/6719)

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2026 2025 2024 2023 2022 2020 2019
Two Oceans Marathon 6 6:55:30 5:31:24 6:42:13 4:58:30 4:41:29   6:48:32
Comrades Marathon - Down Run 5 11:50:05 10:34:01 11:57:47 10:59:59 9:37:44    
PwC KOSMOS 3-in-1 3   7:42:59   7:26:10   7:44:38  
Om Die Dam 50km 2   4:57:57 4:13:06