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| Nombre: | Howes, Frank |
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| Club: | Amanzimtoti AC | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1942 | (Cat. alemana: M80) | |
| Fecha de nacimiento: | 00.00.0000 | (Cat. internac.: M80) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 1280522 | ||
5 resultados de la búsqueda (5 pruebas, 411 km). (Más)
| 1988 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:12:08 h | Howes, Frank | Amanzimtoti AC | total: 7037 | M: 6759 | Cat M45: 433 |
| 1986 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 29.03.1986 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:05:24 h | Howes, Frank | total: 2359 | M: 2277 | Cat M40: 209 | |
| 1984 | 1 prueba, 90 km (Más) | ||||
| 01.06.1984 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:39:27 h | Howes, Frank | Amanzimtoti AC | total: 6345 | M: 6118 | Cat M40: 735 |
| 1983 | 1 prueba, 88 km (Más) | ||||
| 31.05.1983 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 10:14:22 h | Howes, Frank | Amanzimtoti AC | total: 4069 | M: 3971 | Cat M40: 476 |
| 1981 | 1 prueba, 90 km (Más) | ||||
| 01.06.1981 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 90km | |||
| 9:25:06 h | Howes, Frank | Amanzimtoti AC | total: 1922 | M: 1905 | Cat M35: 357 |
Mejores marcas
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Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 1988 | 1986 | 1984 | 1983 | 1981 |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 1988 | 1986 | 1984 | 1983 | 1981 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:12:08 | 10:39:27 | 10:14:22 | 9:25:06 |