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| Nom: | Vlok, Breda |
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| Club: | |||
| Domicile: | |||
| Année: | 1954 | (Cat. allemande: M70) | |
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: M70) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 1280359 | ||
5 résultats des recherches (5 Manifestations, 311 km). (Plus)
| 1990 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.04.1990 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:58:07 h | Vlok, Breda | scratch: 2558 | H: 2485 | Cat. M35: 505 | |
| 1989 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 25.03.1989 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:44 h | Vlok, Breda | scratch: 3899 | H: 3721 | Cat. M23: 1598 | |
| 1988 | 2 Manifestations, 143 km (Plus) | ||||
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:58:54 h | Vlok, Breda | scratch: 6374 | H: 6145 | Cat. M23: 2422 | |
| 02.04.1988 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:18:53 h | Vlok, Breda | scratch: 3113 | H: 3014 | Cat. M23: 1275 | |
| 1987 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 18.04.1987 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:41 h | Vlok, Breda | scratch: 3322 | H: 3205 | Cat. M23: 1256 | |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 1990 | 1989 | 1988 | 1987 |
|---|
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 1990 | 1989 | 1988 | 1987 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:58:07 | 5:34:44 | 5:18:53 | 5:25:41 |