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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
氏名: La Rua, John   Submit Personal Website Send Link 
所属: Ndaba Athletics Club 
居住地:
生年:   (年代別階級 (ドイツ): #NA)
生年月日: 00.00.0000 (年代別階級 (世界): #NA)
国籍: RSA RSA 南アフリカ共和国
RunnerID: 1266852
 

4検索結果 (4 大会, 319 キロ).  (もっと)

1989 1 大会名, 89 キロ  (もっと)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:23:44 時間 La Rua, John Ndaba Athletics Club  総合: 4110 男子: 3965 年代別階級 #NA: 0
1988 1 大会名, 87 キロ  (もっと)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:16:58 時間 La Rua, John Ndaba Athletics Club  総合: 1932 男子: 1904 年代別階級 #NA: 0
1987 2 大会, 143 キロ  (もっと)
31.05.1987 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:24:59 時間 La Rua, John   総合: 3302 男子: 3213 年代別階級 #NA: 0
18.04.1987 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:57:29 時間 La Rua, John   総合: 1981 男子: 1939 年代別階級 #NA: 0

自己記録

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 PB 1989 1988 1987

比較表

複数会出場した大会の年次比較

   1989 1988 1987
Comrades Marathon - Up Run 3 9:23:44 8:16:58 9:24:59