| Фамилия: | Mkalele, Helman |
|
|
| Клуб, Команда: | Zonkizizwe Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Johannesburg | ||
| год рождения: | 1969 | (в.г. немецкий: M55) | |
| Да́та рождения: | 20.10.1969 | (в.г. международный: M55) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 124383 | ||
8 Результаты поиска (8 мероприятия, 633 км). (Более)
| 2018 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:40:25 Ч. | Mkalele, Helman | Zonkizizwe Athletic Club | Весь: 4845 | М: 4355 | в.г. M45: 660 |
| 2016 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:55:26 Ч. | Mkalele, Helman | Zonkizizwe Athletic Club | Весь: 5232 | М: 4597 | в.г. M45: 715 |
| 2014 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:20:07 Ч. | Mkalele, Helman | Zonkizizwe Athletic Club | Весь: 5028 | М: 4387 | в.г. M40: 955 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:32:25 Ч. | Mkalele, Helman | Zonkizizwe Athletic Club | Весь: 322 | М: 291 | в.г. M40: 50 |
| 2013 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:03:28 Ч. | Mkalele, Helman | Zonkizizwe Athletic Club | Весь: 6175 | М: 5265 | в.г. M40: 1116 |
| 2012 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:06:44 Ч. | Mkalele, Helman | Zonkizizwe Athletic Club | Весь: 2764 | М: 2561 | в.г. M40: 484 |
| 2010 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:07:16 Ч. | Mkalele, Helman | Zonkizizwe Athletic Club | Весь: 5450 | М: 4675 | в.г. M40: 907 |
| 17.04.2010 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:58:43 Ч. | Mkalele, Helman | Zonkizizwe Athletic Club | Весь: 240 | М: 223 | в.г. M40: 42 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2018 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:32:25 |
|
|
4:32:25
(3354/1294) |
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2018 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 9:40:25 | 9:55:26 | 10:20:07 | 11:03:28 | 9:06:44 | 10:07:16 |





