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| Nome: | Mngomezulu, Alpheus |
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| Società: | Empangeni AC | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1965 | (Cat. Germania: M60) | |
| Data di nascita: | 11.09.1965 | (Cat. internaz.: M60) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1146238 | ||
6 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 528 km). (Di più)
| 1993 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:15:54 h | Mngomezulu, Alpheus | Empangeni AC | tutti: 4092 | M: 3894 | Cat. M23: 1812 |
| 1992 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:14:39 h | Mngomezulu, Alpheus | Empangeni AC | tutti: 6833 | M: 6392 | Cat. M23: 2958 |
| 1991 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:25:44 h | Mngomezulu, Alpheus | Empangeni AC | tutti: 5071 | M: 4831 | Cat. M23: 2356 |
| 1990 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:25:56 h | Mngomezulu, Alpheus | Empangeni AC | tutti: 4160 | M: 4008 | Cat. M23: 1946 |
| 1989 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 31.05.1989 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:06:50 h | Mngomezulu, Alpheus | Empangeni AC | tutti: 3434 | M: 3320 | Cat. M23: 1496 |
| 1987 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 31.05.1987 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:43:23 h | Mngomezulu, Alpheus | Richards Bay AC | tutti: 2084 | M: 2045 | Cat. MU23: 58 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1987 |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1987 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 9:15:54 | 10:14:39 | 9:25:44 | 9:25:56 | 9:06:50 | 8:43:23 |