| Nombre: | van Tonder, Koos |
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| Club: | Benoni Harriers | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1947 | (Cat. alemana: M75) | |
| Fecha de nacimiento: | 07.12.1947 | (Cat. internac.: M75) | |
| Nacionalidad: | RSA ![]() |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 1142728 | ||
7 resultados de la búsqueda (7 pruebas, 615 km). (Más)
| 1994 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:31:16 h | van Tonder, Koos | Benoni Harriers | total: 7432 | M: 6751 | Cat M45: 615 |
| 1993 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:10:48 h | van Tonder, Koos | Benoni Harriers | total: 7039 | M: 6523 | Cat M45: 561 |
| 1992 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:31:12 h | van Tonder, Koos | Benoni Harriers | total: 8066 | M: 7486 | Cat M40: 1108 |
| 1991 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:39:56 h | van Tonder, Koos | Benoni Harriers | total: 10008 | M: 9260 | Cat M40: 1395 |
| 1990 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:56:55 h | van Tonder, Koos | Benoni Harriers | total: 5900 | M: 5633 | Cat M40: 757 |
| 1989 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
| 31.05.1989 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:40:12 h | van Tonder, Koos | Benoni Harriers | total: 8668 | M: 8168 | Cat M40: 1056 |
| 1988 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:57:52 h | van Tonder, Koos | Benoni Harriers | total: 6312 | M: 6088 | Cat M40: 763 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 |
|---|
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 10:31:16 | 10:10:48 | 10:31:12 | 10:39:56 | 9:56:55 | 10:40:12 | 9:57:52 |





