|
| 姓名: | Gasa, Mbongeni Alfred |
|
|
| 协会: | Nedbank Running Club KZN | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1991 | (年龄组 德国: M35) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M23) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1128392 | ||
4 搜索结果 (4 活动, 353 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 86 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 9:55:58 小时 | Gasa, Mbongeni Alfred | Hollywood AC Kzna | 汇总: 6618 | 男: 5809 | 年龄组 M23: 173 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:23:51 小时 | Gasa, Mbongeni Alfred | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 4225 | 男: 3789 | 年龄组 M23: 289 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:28:51 小时 | Gasa, Mbongeni Alfred | Nedbank Running Club KZN | 汇总: 5657 | 男: 4787 | 年龄组 M23: 441 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:14:03 小时 | Gasa, Mbongeni Alfred | Prasa Athletics Club | 汇总: 6910 | 男: 6045 | 年龄组 M23: 1465 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2023 | 2022 | 2018 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2023 | 2022 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:55:58 | 9:23:51 | 10:28:51 | 10:14:03 |