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Nom: de Klerk, Lizl   Submit Personal Website Send Link 
Club: West Coast Athletic Club 
Domicile: Cape Town
Année: 1976 (Cat. allemande: W50)
Date de naissance: 00.00.0000 (Cat. internat.: W45)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 1086451
 

7 résultats des recherches (5 Manifestations, 369.467 km).  (Plus)

2025 1 Manifestation, 80.467 km  (Plus)
05.-06.07.2025 Mac Mac Ultra 50 Mile (RSA) 50mi
21:23:57 h de Klerk, Lizl   scratch: 49 F: 14 Cat. W45: 5
2019 2 Manifestations, 143 km  (Plus)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:46:30 h de Klerk, Lizl West Coast Athletic Club  scratch: 14247 F: 2525 Cat. W40: 553
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:12:11 h de Klerk, Lizl West Coast AC  scratch: 10276 F: 2766 Cat. W40: 566
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:52:37 h de Klerk, Lizl West Coast AC  scratch: 10073 F: 2719 Cat. W40: 560
2018 2 Manifestations, 146 km  (Plus)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:27:29 h de Klerk, Lizl West Coast Athletic Club  scratch: 13443 F: 2491 Cat. W40: 519
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:07:46 h de Klerk, Lizl West Coast Athletic Club  scratch: 8271 F: 2223 Cat. W40: 446
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:49:37 h de Klerk, Lizl West Coast Athletic Club  scratch: 8007 F: 2148 Cat. W40: 427

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2025 2019 2018
50km 6:07:46  
6:12:11
(5155/2782) 		6:07:46
(4418/2444)

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2025 2019 2018
Comrades Marathon - Down Run 2   11:46:30 11:27:29
Two Oceans Marathon 2   6:52:37 6:49:37