| Nome: | Paruk, Zubair |
|
|
| Società: | Jacaranda Athletic Club | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1985 | (Cat. Germania: M40) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M40) | |
| Nazionalità: | RSA ![]() |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1086245 | ||
6 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 212 km). (Di più)
| 2025 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:38:56 h | Paruk, Zubair | Jacaranda Athletic Club | tutti: 11603 | M: 8301 | Cat. M35: 572 |
| 2022 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:11:19 h | Paruk, Zubair | Jacaranda AC | tutti: 2918 | M: 2241 | Cat. M35: 344 |
| 2019 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:53 h | Paruk, Zubair | Jacaranda Athletic Club | tutti: 8925 | M: 6681 | Cat. M23: 1479 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:48 h | Paruk, Zubair | Jacaranda Athletic Club | tutti: 9219 | M: 6822 | Cat. M23: 1497 |
| 2018 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:19 h | Paruk, Zubair | Jacaranda Athletic Club | tutti: 7375 | M: 5476 | Cat. M23: 1224 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:03 h | Paruk, Zubair | Jacaranda Athletic Club | tutti: 7368 | M: 5513 | Cat. M23: 1221 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:59:03 |
6:11:19
(8934/4511) |
6:00:53
(15022/7111) |
5:59:03
(12478/6505) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:49:48 | 6:43:19 |





