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姓名: Dludlu, Sisa   Submit Personal Website Send Link 
协会: Chimurenga Athletic Club 
居住地: Gauteng
出生年: 1979 (年龄组 德国: M45)
出生年月日: 22.07.1979 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1086012
 

13 搜索结果 (9 活动, 550 公里).  (更多的)

2026 2 活动, 142 公里  (更多的)
14.06.2026 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 86km
11:53:18 小时 Dludlu, Sisa Chimurenga AC  汇总: 17524 男: 13934 年龄组 M45: 2846
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:25:22 小时 Dludlu, Sisa Chimurenga Athletics Club  汇总: 5707 男: 4549 年龄组 M45: 728
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:06:54 小时 Dludlu, Sisa Chimurenga Athletics Club  汇总: 5834 男: 4600 年龄组 M45: 737
2025 3 活动, 196 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:56:13 小时 Dludlu, Sisa Chimurenga AC  汇总: 11099 男: 9424 年龄组 M45: 1707
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:30:23 小时 Dludlu, Sisa Chimurenga Athletics Club  汇总: 6108 男: 4810 年龄组 M45: 725
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:14:19 小时 Dludlu, Sisa Chimurenga Athletics Club  汇总: 6200 男: 4819 年龄组 M45: 730
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:59:16 小时 Dludlu, Sisa Chimurenga AC  汇总: 663 男: 599 年龄组 M45: 105
2023 2 活动, 106 公里  (更多的)
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:16:39 小时 Dludlu, Sisa Chimurenga Athletics Club  汇总: 3972 男: 3177 年龄组 M40: 626
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:24 小时 Dludlu, Sisa Chimurenga Athletics Club  汇总: 3971 男: 3177 年龄组 M40: 626
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:02:12 小时 Dludlu, Sisa Chimurenga AC  汇总: 647 男: 570 年龄组 M40: 140
2020 1 活动, 50 公里  (更多的)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:21:00 小时 Dludlu, Sisa Chimurenga Athletics Club  汇总: 951 男: 807 年龄组 M40: 171
2018 1 活动, 56 公里  (更多的)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:43:10 小时 Dludlu, Sisa Chimurenga Athletic Club  汇总: 5892 男: 4560 年龄组 M35: 1007
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:34:24 小时 Dludlu, Sisa Chimurenga Athletic Club  汇总: 6585 男: 4974 年龄组 M35: 1083

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2026 2025 2023 2020 2018
50km 4:59:16  
4:59:16
(6265/2938)
5:02:12
(5746/2510)
5:21:00
(2820/790)
5:43:10
(10612/5351)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2026 2025 2023 2020 2018
Two Oceans Marathon 4 6:06:54 6:14:19 5:58:24   6:34:24
Om Die Dam 50km 3   4:59:16 5:02:12 5:21:00  
Comrades Marathon - Down Run 2 11:53:18 10:56:13