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| Nombre: | Mkhefa, Vincent Bongani |
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| Club: | Emfuleni Athletic Club | ||
| Domicilio: | Vanderbijlpark | ||
| Año de nacimiento: | 1974 | (Cat. alemana: M50) | |
| Fecha de nacimiento: | 00.00.0000 | (Cat. internac.: M50) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 1080977 | ||
5 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 281 km). (Más)
| 2019 | 2 pruebas, 143 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:31:40 h | Mkhefa, Vincent Bongani | Emfuleni Athletic Club | total: 7503 | M: 6587 | Cat M40: 1557 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:04 h | Mkhefa, Vincent Bongani | Emfuleni Athletics Club | total: 6014 | M: 4749 | Cat M40: 1013 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:31 h | Mkhefa, Vincent Bongani | Emfuleni Athletics Club | total: 6027 | M: 4792 | Cat M40: 1024 |
| 2018 | 2 pruebas, 138 km (Más) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:40:27 h | Mkhefa, Vincent Bongani | Emfuleni Athletic Club | total: 14922 | M: 11987 | Cat M40: 2601 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:58:33 h | Mkhefa, Vincent Bongani | Emfuleni Athletic Club | total: 2319 | M: 1821 | Cat M40: 405 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:31 |
5:34:31
(11535/5115) |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:31:40 | 11:40:27 |