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| Nom: | Vanheiden, Ralf |
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| Club: | Run for Fun Greven | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1970 | (Cat. allemande: M55) | |
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: M55) | |
| Nationalité: | GER  |
Allemagne | |
| RunnerID: | 1066348 | ||
3 résultats des recherches (2 Manifestations, 102.374 km). (Plus)
| 2023 | 1 Manifestation, 46.234 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.05.2023 | Riesenbecker 6 Stundenlauf (GER) | 6h | |||
| 46.234 km | Vanheiden, Ralf | Run for Fun Greven | scratch: 45 | H: 32 | Cat. M50: 8 |
| 2018 | 1 Manifestation, 56.14 km (Plus) | ||||
| 10.03.2018 | 6-Stunden-Lauf Münster - 50 km Split (GER) | 50km | |||
| 5:23:19 h | Vanheiden, Ralf | Run 4 Fun Greven e.V. | scratch: 95 | H: 79 | Cat. M45: 21 |
| 10.03.2018 | 6-Stunden-Lauf Münster (GER) | 6h | |||
| 56.140 km | Vanheiden, Ralf | Run 4 Fun Greven e.V. | scratch: 68 | H: 58 | Cat. M45: 17 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2023 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:23:19 |
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5:23:19
(8518/1023) |
| 6h | 56.140 |
46.234
(3103/265) |
56.140
(1544/205) |