| 姓名: | Helm, Paul |
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| 协会: | |||
| 居住地: | Wellington | ||
| 出生年: | 1962 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | NZL ![]() |
新西兰 | |
| RunnerID: | 99316 | ||
35 搜索结果 (35 活动, 2323.503 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 53 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.02.2025 | Tarawera 50 km Ultramarathon (NZL) | 53km | |||
| 6:39:38 小时 | Helm, Paul | 汇总: 582 | 男: 388 | 年龄组 M60: 6 | |
| 2024 | 2 活动, 111.4 公里 (更多的) | ||||
| 07.12.2024 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 9:00:51 小时 | Helm, Paul | 汇总: 286 | 男: 207 | 年龄组 M60: 1 | |
| 17.02.2024 | Tarawera 50 km Ultramarathon (NZL) | 51.4km | |||
| 7:02:28 小时 | Helm, Paul | 汇总: 673 | 男: 442 | 年龄组 M60: 5 | |
| 2023 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 02.12.2023 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 9:01:15 小时 | Helm, Paul | 汇总: 281 | 男: 208 | 年龄组 M60: 5 | |
| 2022 | 2 活动, 120 公里 (更多的) | ||||
| 02.12.2022 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 8:11:34 小时 | Helm, Paul | 汇总: 159 | 男: 127 | 年龄组 M55: 3 | |
| 15.01.2022 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 8:45:38 小时 | Helm, Paul | 汇总: 212 | 男: 152 | 年龄组 M55: 9 | |
| 2020 | 2 活动, 111 公里 (更多的) | ||||
| 05.12.2020 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 7:43:11 小时 | Helm, Paul | 汇总: 283 | 男: 214 | 年龄组 M55: 8 | |
| 14.03.2020 | Motatapu Ultra (NZL) | 51km | |||
| 10:24:03 小时 | Helm, Paul | 汇总: 82 | 男: 65 | 年龄组 M55: 2 | |
| 2019 | 1 活动, 54 公里 (更多的) | ||||
| 07.12.2019 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 54km | |||
| 6:56:02 小时 | Helm, Paul | 汇总: 128 | 男: 106 | 年龄组 M55: 4 | |
| 2018 | 2 活动, 220.934 公里 (更多的) | ||||
| 01.12.2018 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 7:28:53 小时 | Helm, Paul | 汇总: 97 | 男: 77 | 年龄组 M55: 2 | |
| 17.-18.03.2018 | Northburn Station 100 Miler Mountain Run (NZL) | 100mi | |||
| 31:47:59 小时 | Helm, Paul | 汇总: 14 | 男: 14 | 年龄组 M55: 1 | |
| 2017 | 2 活动, 160 公里 (更多的) | ||||
| 02.12.2017 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 7:40:28 小时 | Helm, Paul | 汇总: 142 | 男: 114 | 年龄组 M50: 5 | |
| 14.10.2017 | Taupo Ultramarathon 100km (NZL) | 100km | |||
| 12:52:57 小时 | Helm, Paul | 汇总: 26 | 男: 21 | 年龄组 M50: 2 | |
| 2016 | 3 活动, 260 公里 (更多的) | ||||
| 03.12.2016 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 6:55:43 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 64 | 男: 54 | 年龄组 M50: 4 |
| 04.-06.11.2016 | Aorangi Undulator 100 (NZL) | 100km/3赛段 | |||
| 16:31:00 小时 | Helm, Paul | *Yorkshire | 汇总: 4 | 男: 4 | 年龄组 M50: 1 |
| 15.10.2016 | Taupo Ultramarathon 100km (NZL) | 100km | |||
| 11:43:05 小时 | Helm, Paul | 汇总: 19 | 男: 14 | 年龄组 M50: 2 | |
| 2015 | 2 活动, 120 公里 (更多的) | ||||
| 05.12.2015 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 7:20:09 小时 | Helm, Paul | *Witness | 汇总: 100 | 男: 87 | 年龄组 M50: 2 |
| 07.02.2015 | Tarawera 60 km Ultramarathon (NZL) | 60km | |||
| 7:07:13 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 29 | 男: 27 | 年龄组 M50: 1 |
| 2014 | 3 活动, 213.169 公里 (更多的) | ||||
| 06.12.2014 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 6:58:35 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 75 | 男: 62 | 年龄组 M50: 3 |
| 26.-27.04.2014 | The Fellsman (GBR) | 61mi | |||
| 15:17:00 小时 | Helm, Paul | 汇总: 35 | 男: 34 | 年龄组 M50: 3 | |
| 15.03.2014 | Tarawera 55 km Ultramarathon (NZL) | 55km | |||
| 7:11:43 小时 | Helm, Paul | *Churton Park | 汇总: 24 | 男: 16 | 年龄组 M50: 1 |
| 2013 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 07.12.2013 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 6:52:48 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 68 | 男: 61 | 年龄组 M50: 1 |
| 2012 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 01.12.2012 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 6:55:47 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 87 | 男: 77 | 年龄组 M45: 3 |
| 2011 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 03.12.2011 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 7:02:13 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 92 | 男: 78 | 年龄组 M45: 7 |
| 2010 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 04.12.2010 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 7:51:32 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 127 | 男: 105 | 年龄组 M45: 5 |
| 2009 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 05.12.2009 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 6:31:48 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 27 | 男: 25 | 年龄组 M45: 1 |
| 2008 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 06.12.2008 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 6:40:44 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 47 | 男: 42 | 年龄组 M45: 1 |
| 2007 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 01.12.2007 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 7:01:00 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 73 | 男: 65 | 年龄组 M40: 8 |
| 2006 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 02.12.2006 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 6:56:54 小时 | Helm, Paul | 汇总: 46 | 男: 44 | 年龄组 M40: 3 | |
| 2005 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 03.12.2005 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 6:24:30 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 37 | 男: 34 | 年龄组 M40: 6 |
| 2004 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 03.12.2004 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 5:39:22 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 39 | 男: 38 | 年龄组 M40: 7 |
| 2003 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 06.12.2003 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 6:40:31 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 48 | 男: 44 | 年龄组 M40: 10 |
| 2002 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 07.12.2002 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 6:54:02 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 57 | 男: 49 | 年龄组 M35: 16 |
| 2001 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 08.12.2001 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 6:23:27 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 31 | 男: 28 | 年龄组 M35: 7 |
| 2000 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
| 02.12.2000 | Kepler Challenge Mountain Run (NZL) | 60km | |||
| 6:13:56 小时 | Helm, Paul | *Wellington | 汇总: 16 | 男: 16 | 年龄组 M35: 4 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kepler Challenge Mountain Run | 24 | 9:00:51 | 9:01:15 | 8:45:38 | 7:43:11 | 6:56:02 | 7:28:53 | 7:40:28 | 6:55:43 | 7:20:09 | 6:58:35 | 6:52:48 | 6:55:47 | 7:02:13 | 7:51:32 | 6:31:48 | 6:40:44 | 7:01:00 | 6:56:54 | 6:24:30 | 5:39:22 | 6:40:31 | 6:54:02 | 6:23:27 | 6:13:56 | |
| Taupo Ultramarathon 100km | 2 | 12:52:57 | 11:43:05 | |||||||||||||||||||||||
| Tarawera 50 km Ultramarathon | 2 | 6:39:38 | 7:02:28 | |||||||||||||||||||||||
| Tarawera 55 km Ultramarathon | 2 | 7:07:13 | 7:11:43 |





