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| 姓名: | Mhlongo, Msebenziwenkosi Freddie |
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| 协会: | Highway AC | ||
| 居住地: | Hammarsdale | ||
| 出生年: | 1956 | (年龄组 德国: M70) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M65) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 984198 | ||
4 搜索结果 (4 活动, 316 公里). (更多的)
| 2019 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
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| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:37:02 小时 | Mhlongo, Msebenziwenkosi Freddie | Highway Athletic Club | 汇总: 13058 | 男: 10852 | 年龄组 M60: 237 |
| 14.04.2019 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:08:43 小时 | Mhlongo, Msebenziwenkosi Freddie | Highway AC | 汇总: 678 | 男: 621 | 年龄组 M60: 8 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:50:58 小时 | Mhlongo, Msebenziwenkosi Freddie | *Hammersdale | 汇总: 10314 | 男: 8677 | 年龄组 M60: 157 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:17 小时 | Mhlongo, Msebenziwenkosi Freddie | Phantane Athletic Club | 汇总: 10598 | 男: 8766 | 年龄组 M60: 173 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 |
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