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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Ngcobo, Zilungisele   Submit Personal Website Send Link 
协会: Department of Public Works AC GN 
居住地: Polokwane
出生年: 1980 (年龄组 德国: M45)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 984086
 

13 搜索结果 (13 活动, 918.6 公里).  (更多的)

2025 1 活动, 50 公里  (更多的)
26.04.2025 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:22:18 小时 Ngcobo, Zilungisele Department of Public Works AC  汇总: 1031 男: 872 年龄组 M40: 96
2024 1 活动, 87 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:49:53 小时 Ngcobo, Zilungisele Department of Public Works Athletics Club  汇总: 10151 男: 8640 年龄组 M40: 1286
2023 3 活动, 221 公里  (更多的)
28.10.2023 SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) 84km
5:03:36 小时 Ngcobo, Zilungisele Department of Public Works & Infrastructure  汇总: 184 男: 166 年龄组 M40: 18
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:14:28 小时 Ngcobo, Zilungisele Department of Public Works AC GN  汇总: 3909 男: 3526 年龄组 M40: 680
30.04.2023 Seshego Marathon 50km (RSA) 50km
5:14:14 小时 Ngcobo, Zilungisele DPW AC  汇总: 103 男: 92 年龄组 M40: 18
2020 1 活动, 73.3 公里  (更多的)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
6:55:01 小时 Ngcobo, Zilungisele Department of Public Works AC GN  汇总: 262 男: 242 年龄组 M35: 54
2019 3 活动, 210.3 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:49:43 小时 Ngcobo, Zilungisele Department of Public Works Athletic Club  汇总: 2400 男: 2244 年龄组 M35: 585
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:38:30 小时 Ngcobo, Zilungisele Department Of Public Works Athletic Club  汇总: 607 男: 566 年龄组 M35: 137
09.03.2019 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
6:49:00 小时 Ngcobo, Zilungisele Department of Public Works AC  汇总: 183 男: 172 年龄组 M35: 41
2018 2 活动, 140 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:22:38 小时 Ngcobo, Zilungisele Polokwane Athletic Club  汇总: 3863 男: 3520 年龄组 M35: 886
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:35:23 小时 Ngcobo, Zilungisele Polokwane Athletic Club  汇总: 612 男: 545 年龄组 M35: 122
2017 2 活动, 137 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:11:41 小时 Ngcobo, Zilungisele Polokwane Athletic Club  汇总: 9612 男: 8045 年龄组 M35: 1818
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:08:40 小时 Ngcobo, Zilungisele Eskom Athletics Limpopo  汇总: 1345 男: 1174 年龄组 M35: 244

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2020 2019 2018 2017

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2020 2019 2018 2017
Comrades Marathon - Up Run 5   10:49:53 9:14:28   8:49:43 9:22:38 11:11:41
Loskop Ultra Marathon 50km 4 5:22:18       4:38:30 4:35:23 5:08:40
PwC KOSMOS 3-in-1 2       6:55:01 6:49:00