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| 姓名: | Nkosi, Clement |
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| 协会: | Reatlhokomelana Athletics Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1973 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 983838 | ||
11 搜索结果 (11 活动, 710 公里). (更多的)
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:52:08 小时 | Nkosi, Clement | Tembisa AC | 汇总: 7263 | 男: 6013 | 年龄组 M45: 1078 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:47:19 小时 | Nkosi, Clement | 汇总: 1494 | 男: 1230 | 年龄组 M45: 208 | |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:39:42 小时 | Nkosi, Clement | Reatlhokomelana Athletics Club | 汇总: 7996 | 男: 6989 | 年龄组 M45: 1139 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:33:41 小时 | Nkosi, Clement | Reatlhomomelana Athletic Club | 汇总: 1391 | 男: 1169 | 年龄组 M45: 183 |
| 2018 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:06:44 小时 | Nkosi, Clement | Reatlhokomelana Athletics Club | 汇总: 6395 | 男: 5628 | 年龄组 M40: 1330 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:43:21 小时 | Nkosi, Clement | Reatlhomomelana Athletic Club | 汇总: 1976 | 男: 1660 | 年龄组 M40: 339 |
| 2017 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:40:21 小时 | Nkosi, Clement | Reatlhokomelana Athletics Club | 汇总: 7256 | 男: 6244 | 年龄组 M40: 1445 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:33 小时 | Nkosi, Clement | Reatlhomomelana Athletic Club | 汇总: 1425 | 男: 1198 | 年龄组 M40: 249 |
| 2016 | 3 活动, 156 公里 (更多的) | ||||
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:54:20 小时 | Nkosi, Clement | Reatlhokomelana A.C | 汇总: 2460 | 男: 1830 | 年龄组 M40: 375 |
| 13.03.2016 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 4:42:57 小时 | Nkosi, Clement | Nedbank Running Club | 汇总: 49 | 男: 46 | 年龄组 M40: 10 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:43:47 小时 | Nkosi, Clement | Reatlhomomelana Athletic Club | 汇总: 1499 | 男: 1265 | 年龄组 M40: 274 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:22:33 |
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5:47:19
(3700/1202) |
5:33:41
(11436/5051) |
5:43:21
(10636/5369) |
5:22:33
(8693/3954) |
5:43:47
(10469/5079) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 5 | 5:47:19 | 5:33:41 | 5:43:21 | 5:22:33 | 5:43:47 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:52:08 | 10:39:42 | 10:06:44 | 10:40:21 |