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| 姓名: | Hongana, Nicholas |
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| 协会: | St Peters School RC | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1971 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 18.04.1971 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 98078 | ||
4 搜索结果 (4 活动, 284 公里). (更多的)
| 2010 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:20:52 小时 | Hongana, Nicholas | St Peters School RC | 汇总: 1482 | 男: 1408 | 年龄组 M35: 355 |
| 2009 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2009 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:58:00 小时 | Hongana, Nicholas | St Peters | 汇总: 280 | 男: 268 | 年龄组 M35: 62 |
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:05:07 小时 | Hongana, Nicholas | St Peters School RC | 汇总: 1036 | 男: 1007 | 年龄组 M35: 245 |
| 2006 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:11 小时 | Hongana, Nicholas | St Peter'S School Walking & Running Club | 汇总: 2388 | 男: 2082 | 年龄组 M23: 710 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2010 | 2009 | 2006 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:58:00 |
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3:58:00
(1090/385) |
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