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| 姓名: | Yiangou, Nicholas |
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| 协会: | Polokwane Athletic Club | ||
| 居住地: | Polokwane | ||
| 出生年: | 1980 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 16.10.1980 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 980585 | ||
15 搜索结果 (12 活动, 832.3 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:41 小时 | Yiangou, Nicholas | Polokwane Athletic Club | 汇总: 10430 | 男: 7590 | 年龄组 M40: 910 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:45 小时 | Yiangou, Nicholas | Polokwane Athletic Club | 汇总: 10243 | 男: 7430 | 年龄组 M40: 896 |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:18 小时 | Yiangou, Nicholas | Polokwane AC | 汇总: 14952 | 男: 12248 | 年龄组 M40: 1688 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:34 小时 | Yiangou, Nicholas | Polokwane Athletic Club | 汇总: 9435 | 男: 6753 | 年龄组 M40: 914 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:38 小时 | Yiangou, Nicholas | Polokwane Athletic Club | 汇总: 9466 | 男: 6746 | 年龄组 M40: 915 |
| 2023 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:17:04 小时 | Yiangou, Nicholas | Polokwane AC | 汇总: 11570 | 男: 9485 | 年龄组 M40: 1533 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:13:08 小时 | Yiangou, Nicholas | Polokwane Athletic Club | 汇总: 7755 | 男: 5649 | 年龄组 M40: 786 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:41 小时 | Yiangou, Nicholas | Polokwane Athletic Club | 汇总: 7755 | 男: 5650 | 年龄组 M40: 786 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:16:49 小时 | Yiangou, Nicholas | Polo | 汇总: 1965 | 男: 1531 | 年龄组 M40: 251 |
| 2022 | 2 活动, 163.3 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:15:31 小时 | Yiangou, Nicholas | Polokwane AC | 汇总: 8611 | 男: 7001 | 年龄组 M40: 1270 |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:55:39 小时 | Yiangou, Nicholas | Polokwane AC | 汇总: 492 | 男: 371 | 年龄组 M40: 63 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:44:05 小时 | Yiangou, Nicholas | Polokwane Athletic Club | 汇总: 15561 | 男: 12434 | 年龄组 M35: 2682 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:58 小时 | Yiangou, Nicholas | Polokwane Athletic Club | 汇总: 13479 | 男: 10850 | 年龄组 M35: 2291 |
| 2013 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:10:11 小时 | Yiangou, Nicholas | 汇总: 2683 | 男: 2008 | 年龄组 M23: 318 | |
| 2012 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:24:46 小时 | Yiangou, Nicholas | Polokwane Athletic Club | 汇总: 2858 | 男: 2187 | 年龄组 M23: 420 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:05:34 |
6:11:41
(14028/7732) |
6:05:34
(13259/7265) |
6:13:08
(11950/6238) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:42:18 | 11:17:04 | 11:15:31 | 11:44:05 | 11:49:58 | |||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:55:45 | 6:50:38 | 6:55:41 | |||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 6:10:11 | 6:24:46 |