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| 姓名: | Höfs, Ralf |
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| 协会: | Ruhrpott-Oppas-Essen | ||
| 居住地: | Essen | ||
| 出生年: | 1965 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | GER  |
德国 | |
| RunnerID: | 958478 | ||
20 搜索结果 (20 活动, 1174.646 公里). (更多的)
| 2025 | 5 活动, 383.066 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 12.-13.09.2025 | Rekener 24 Std.-Lauf (GER) | 24h | |||
| 60.000 公里 | Höfs, Ralf | Ruhrpott Oppas Essen | 汇总: 111 | 男: 73 | 年龄组 M60: 5 |
| 16.-17.08.2025 | Mauerweglauf 100 Meilen Berlin (GER) | 100mi | |||
| 29:23:55 小时 | Höfs, Ralf | Ruhrpott Oppas Essen | 汇总: 341 | 男: 264 | 年龄组 M60: 29 |
| 02.08.2025 | Ottonenlauf - Supermarathon 69 km (GER) | 69km | |||
| 10:53:20 小时 | Höfs, Ralf | *Essen | 汇总: 90 | 男: 68 | 年龄组 M60: 6 |
| 05.07.2025 | Bergischer 6 Stundenlauf (GER) | 6h | |||
| 46.412 公里 | Höfs, Ralf | Ruhrpott Oppas Essen | 汇总: 58 | 男: 42 | 年龄组 M60: 3 |
| 24.05.2025 | Borne To Run 6h Spenden-Lauf (GER) | 6h | |||
| 46.720 公里 | Höfs, Ralf | Ruhrpott Oppas Essen | 汇总: 27 | 男: 14 | 年龄组 M60: 2 |
| 2024 | 1 活动, 69 公里 (更多的) | ||||
| 03.08.2024 | Ottonenlauf - Supermarathon 69 km (GER) | 69km | |||
| 10:31:42 小时 | Höfs, Ralf | Ruhrpott Oppas | 汇总: 59 | 男: 52 | 年龄组 M55: 5 |
| 2023 | 4 活动, 254.442 公里 (更多的) | ||||
| 08.-09.09.2023 | Rekener 24 Std.-Lauf (GER) | 24h | |||
| 105.600 公里 | Höfs, Ralf | Ruhrpott-Oppas-Essen | 汇总: 15 | 男: 11 | 年龄组 M55: 4 |
| 15.07.2023 | Regattabahn Ultra 50km (GER) | 50km | |||
| 5:55:41 小时 | Höfs, Ralf | Ruhrpott-Oppas-Essen | 汇总: 145 | 男: 97 | 年龄组 M55: 17 |
| 01.07.2023 | Bergischer 6 Stundenlauf (GER) | 6h | |||
| 48.842 公里 | Höfs, Ralf | Ruhrpott-Oppas-Essen | 汇总: 61 | 男: 47 | 年龄组 M55: 14 |
| 07.05.2023 | Essener Rhein-Herne-Kanal Marathon (GER) | 50km | |||
| 5:49:32 小时 | Höfs, Ralf | Ruhrpott-Oppas-Essen | 汇总: 5 | 男: 4 | 年龄组 M55: 2 |
| 2022 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 16.07.2022 | Regattabahn Ultra 50km (GER) | 50km | |||
| 6:15:40 小时 | Höfs, Ralf | 汇总: 47 | 男: 39 | 年龄组 M55: 11 | |
| 2020 | 1 活动, 46.4 公里 (更多的) | ||||
| 04.07.2020 | Bergischer 6 Stundenlauf (GER) | 6h | |||
| 46.400 公里 | Höfs, Ralf | Borbecker Raketen Essen | 汇总: 76 | 男: 55 | 年龄组 M55: 13 |
| 2019 | 4 活动, 190.15 公里 (更多的) | ||||
| 03.08.2019 | Ottonenlauf - Marathon 45 Km (GER) | 45km | |||
| 5:52:42 小时 | Höfs, Ralf | Borbecker Raketen | 汇总: 36 | 男: 33 | 年龄组 M50: 7 |
| 13.07.2019 | Regattabahn50 (GER) | 50km | |||
| 5:44:18 小时 | Höfs, Ralf | Borbecker Raketen Essen | 汇总: 57 | 男: 44 | 年龄组 M50: 12 |
| 06.07.2019 | Bergischer 6 Stundenlauf (GER) | 6h | |||
| 47.900 公里 | Höfs, Ralf | Borbecker Raketen Essen | 汇总: 58 | 男: 38 | 年龄组 M50: 5 |
| 09.03.2019 | 6-Stunden-Lauf Münster (GER) | 6h | |||
| 47.250 公里 | Höfs, Ralf | Borbecker Raketen Essen | 汇总: 286 | 男: 206 | 年龄组 M50: 61 |
| 2018 | 2 活动, 91.408 公里 (更多的) | ||||
| 04.08.2018 | Ottonenlauf - Marathon 45 Km (GER) | 45km | |||
| 6:02:22 小时 | Höfs, Ralf | Borbecker Raketen | 汇总: 44 | 男: 35 | 年龄组 M50: 8 |
| 10.03.2018 | 6-Stunden-Lauf Münster (GER) | 6h | |||
| 46.408 公里 | Höfs, Ralf | Borbecker Raketen Essen | 汇总: 213 | 男: 152 | 年龄组 M50: 27 |
| 2017 | 2 活动, 90.18 公里 (更多的) | ||||
| 05.08.2017 | Ottonenlauf - Marathon 45 Km (GER) | 45km | |||
| 6:06:52 小时 | Höfs, Ralf | Borbecker Raketen - Essen | 汇总: 47 | 男: 40 | 年龄组 M50: 9 |
| 13.05.2017 | Essener Kaiserpark-Ultra (GER) | 45.18km | |||
| 5:16:15 小时 | Höfs, Ralf | Borbecker Raketen Essen | 汇总: 8 | 男: 7 | 年龄组 M50: 1 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:44:18 |
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5:55:41
(10693/706) |
6:15:40
(9104/581) |
|
5:44:18
(12822/1007) |
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| 6h | 47.250 |
46.720
(2866/409) |
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47.250
(3509/633) |
46.408
(3239/464) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bergischer 6 Stundenlauf | 4 | 46.412 | 48.842 | 46.400 | 47.900 | ||||
| Regattabahn50 | 3 | 5:55:41 | 6:15:40 | 5:44:18 | |||||
| Ottonenlauf - Marathon 45 Km | 3 | 5:52:42 | 6:02:22 | 6:06:52 | |||||
| Rekener 24 Std.-Lauf | 2 | 60.000 | 105.600 | ||||||
| 6-Stunden-Lauf Münster | 2 | 47.250 | 46.408 | ||||||
| Ottonenlauf - Supermarathon 69 km | 2 | 10:53:20 | 10:31:42 |