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| 姓名: | Hessell, Ruan |
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| 协会: | Atc Running | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1988 | (年龄组 德国: M35) | |
| 出生年月日: | 30.01.1988 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 949676 | ||
5 搜索结果 (4 活动, 221 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 60 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.03.2024 | Pass2Pass Ultra-Trail (RSA) | 60km | |||
| 7:50:55 小时 | Hessell, Ruan | 汇总: 31 | 男: 25 | 年龄组 M35: 6 | |
| 2023 | 1 活动, 55 公里 (更多的) | ||||
| 24.11.2023 | Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 55 Km (RSA) | 55km | |||
| 10:53:12 小时 | Hessell, Ruan | 汇总: 264 | 男: 193 | 年龄组 M35: 36 | |
| 2022 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 16.07.2022 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 4:48:26 小时 | Hessell, Ruan | ATC | 汇总: 32 | 男: 27 | 年龄组 M23: 7 |
| 2017 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:50 小时 | Hessell, Ruan | Atc Running | 汇总: 6023 | 男: 4589 | 年龄组 M23: 1058 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:37 小时 | Hessell, Ruan | Atc Running | 汇总: 4682 | 男: 3686 | 年龄组 M23: 891 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:48:26 |
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4:48:26
(3567/1467) |
5:24:37
(8898/4056) |